От 0 до 1: знаменитые девушки с самым маленьким размером груди

Натуральные методы уменьшения размера груди

Можно уменьшить размер груди с помощью упражнений и смены диеты.

Есть несколько естественных вариантов, которые могут уменьшить размер груди без операции. Груди содержат в основном жиры, поэтому стратегии, которые снижают общее количество жира в организме, могут хорошо работать.

Правильный метод уменьшения размера груди зависит от общего состояния здоровья человека и причины большой груди, которая может включать гормональные заболевания или ожирение.

Женщины, обеспокоенные здоровьем молочной железы, должны обратиться к своему врачу, прежде чем вносить существенные изменения в образ жизни.

1. Диета

Грудь в основном состоит из жировой ткани или жира. Потеря жира в организме может уменьшить размер груди женщины.

Низкокалорийная, очень питательная диета может косвенно помочь уменьшить ткани молочной железы.

Сосредоточьтесь на том, чтобы есть питательные продукты с низким содержанием калорий. Фрукты, овощи, жирная рыба, такая как лосось, и постное мясо, такое как жареная курица, могут помочь Вам чувствовать себя сытыми, поддерживая здоровую потерю веса.

Если Вы кормите грудью или беременны, должны поговорить с врачом или акушеркой, прежде чем пытаться сбросить вес.

2. Упражнения

Как и диета, физические упражнения могут помочь избавиться от жира, что также может помочь уменьшить размер груди с течением времени.

Многие ошибочно полагают, что целевые упражнения могут сжигать жир в определенной области. В то время как отжимания и другие упражнения для груди будут тонизировать мышцы рук и груди, они не будут непосредственно удалять жир из груди. Ключом является тот факт, что необходимо сжигать жир по всему телу.

Упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы, очень эффективны при сжигании жира. В зависимости от состояния здоровья и физической подготовки люди могут пробовать бегать, плавать или быстро гулять.

3. Уменьшите эстроген

Льняное семя может помочь снизить уровень эстрогена.

Эстроген играет ключевую роль в развитии тканей молочной железы. Таким образом, борьба с избытком эстрогена может уменьшить размер груди, особенно у людей с гормональным дисбалансом.

Гормональные контрацептивы содержат эстроген и прогестерон и могут увеличить грудь. Эффект обычно проходит, как только Вы прекращаете принимать лекарства.

Некоторые исследования показывают, что Вы можете снизить уровень эстрогена в организме за счет изменения рациона.

Например, исследования на животных показывают, что добавки льняного семени могут помочь регулировать уровень эстрогена, уменьшая экспрессию эстрогена в яичниках. Льняное семя может также защитить сердце, снизить риск развития рака и предотвратить увеличение груди.

Существует, однако, мало данных о природных средствах для снижения уровня эстрогена в организме. Поговорите со Вашим врачом о препаратах, снижающих уровень эстрогена.

4. Оборачивание

Оборачивание включает в себя плотную обвязку вокруг груди, чтобы сплющить ее. Это не сократит ткани молочной железы и не предотвратит рост груди, но связывание может помочь груди выглядеть меньше и может помочь Вам чувствовать себя более комфортно. Поговорите с врачом о наиболее безопасном способе использования оборачивания.

5. Смена бюстгальтера

Бюстгальтер не может навсегда изменить размер груди, но мини-бюстгальтеры могут создать иллюзию меньшей груди. Эти бюстгальтеры изменяют форму груди, чтобы грудь выглядела более плоской и выше.

Некоторые мини-бюстгальтеры также могут уменьшить боль в спине и шее.

Поиск поддерживающего, хорошо облегающего бюстгальтера может значительно улучшить уровень Вашего комфорта. Многие магазины предлагают бесплатные услуги по подгонке бюстгальтера. Простая смена бюстгальтера может уменьшить боль, связанную с большой грудью.

Как классифицируют болезнь?

Гинекомастия у детей и подростков (мальчиков и девочек) бывает:

1. односторонняя и двухсторонняя;
2. физиологическая, патологическая и идиопатическая:
   • физиологическая мастопатия – наблюдается врачом без проведения лечения и обычно проходит самостоятельно;
3. патологическая форма болезни сигнализирует о нарушениях в работе организма и требует обследования и лечения;
4. идиопатическая форма гинекомастии – встречается редко, отличается невозможностью найти причину патологии;
5. истинная или ложная:
   • ложная гинекомастия чаще появляется при ожирении, за счет увеличения жировой ткани;
6. при истинной гинекомастии разрастается железистая ткань грудной железы.

Преимущества и недостатки

Самым значительным недостатком, провоцирующим комплекс, становится тот факт, что маленький бюст однозначно не для глубокого волнующего декольте. По большому счету, этот недостаток является также и единственным, поскольку остальное основывается на уже имеющихся комплексах и неуверенности в себе.

Каждая женщина с возрастом сталкивается с проблемой потери формы груди. Некоторые решаются на подтяжку, но окончательно проблему этим не решить. Женщина, особенно когда она замужем, хочет радовать своего избранника красивым и подтянутым телом еще долгие годы супружеской жизни. Для обладательниц маленькой груди вышеописанная проблема некритична, поскольку бюст имеет меньший вес и только слегка оттягивает кожу.

Если у девушки маленькая грудь, она может себе позволить не носить бюстгальтер. Его отсутствие не будет смотреться вульгарно.

Девушкам, у которых небольшая грудь, природа подарила более высокую ее чувствительность. Это обусловлено тем, что нервные окончания расположены на меньшей площади.

В процессе занятия любовью она смотрится значительно эстетичнее большой, не требуя дополнительной фиксации в позе наездницы.

Главное преимущество маленькой груди непосредственно связано с главным аспектом полноценной жизни женщины — с ее здоровьем. Риски онкологических заболеваний небольшой молочной железы значительно ниже, т.к. вероятность развития опухоли зависит от размера груди.

Правильный уход

Для того чтобы долгие годы чувствовать себя привлекательной и желанной женщиной, нужно уметь ухаживать за своим бюстом, даже если он не выделяется внушительными объемами.

Аккуратную форму небольшой груди позволит сохранить грамотно подобранное белье. Барышне с маленькой грудью не нужно особо задумываться о практичности бюстгальтера и его свойстве поддерживать объемы. Она с легкостью сможет себе позволить легкое и изящное кружевное белье.

Сохранить упругость бюста позволят упражнения, направленные на развитие мускулатуры грудной клетки и рук. Для того чтобы составить комплекс упражнений для поддержания упругости совершенно необязательно тратить лишние средства на занятия в тренажерном зале. Достаточно просто поискать в интернете нужный контент.

Преимущества и недостатки

Самым значительным недостатком, провоцирующим комплекс, становится тот факт, что маленький бюст однозначно не для глубокого волнующего декольте. По большому счету, этот недостаток является также и единственным, поскольку остальное основывается на уже имеющихся комплексах и неуверенности в себе.

Каждая женщина с возрастом сталкивается с проблемой потери формы груди. Некоторые решаются на подтяжку, но окончательно проблему этим не решить. Женщина, особенно когда она замужем, хочет радовать своего избранника красивым и подтянутым телом еще долгие годы супружеской жизни. Для обладательниц маленькой груди вышеописанная проблема некритична, поскольку бюст имеет меньший вес и только слегка оттягивает кожу.

Если у девушки маленькая грудь, она может себе позволить не носить бюстгальтер. Его отсутствие не будет смотреться вульгарно.

Девушкам, у которых небольшая грудь, природа подарила более высокую ее чувствительность. Это обусловлено тем, что нервные окончания расположены на меньшей площади.

В процессе занятия любовью она смотрится значительно эстетичнее большой, не требуя дополнительной фиксации в позе наездницы.

Главное преимущество маленькой груди непосредственно связано с главным аспектом полноценной жизни женщины — с ее здоровьем. Риски онкологических заболеваний небольшой молочной железы значительно ниже, т.к. вероятность развития опухоли зависит от размера груди.

Если одна меньше другой у женщин

Далеко не редкость, когда молочные железы у девушки разного размера. Асимметрия человеческого тела , это нормально, она свойственна практически всем. Поэтому переживать, почему одна грудь меньше другой, не стоит. Различия в размере правой и левой молочных желез не являются патологией, и даже довольно распространенный случай.

Однако стоит обратить внимание на то, как давно наблюдаются эти различия. Если бюст сформировался таким с самого начала, то беспокоиться не о чем

Но если одна молочная железа резко увеличилась в размере, в этом случае, следует как можно скорее обратиться к врачу, пройти УЗИ-обследование. Внутри могут развиваться разные патологические новообразования.

Если после осмотра, любые отклонения исключены, то причина может крыться в особенностях строения тела девушки.

Каким может быть бюст?

Если пользоваться отечественной сеткой, то среднестатистической нормой считаются колебания от 0 до 5 объема.

Как понять какой размер бюста у тебя? После проведенных измерений, уточни разницу между ОПГ и ОГ, и сверь ее с таблицей данных:

• ты обладательница нулевого («АА») размера при разнице между показателями в 10-12 см;
• у тебя 1 размер «А», если разница варьирует от 12 до 13 см;
• 2 размер «В» — при расхождении между ОГ и ОПГ в 14-15 см;
• 3 размер «С» — при 16-17 см;
• 4 размер «D» — при 18-19 см;
• 5-й при «DD» — 20-12 см.

Но это не означает, что 5-й самый большой из возможных показателей. При 6-7 размере речь идет о крупной груди при 8 размере — о гиперплазии, при 10-12 размере может идти уже о гигантомастии.

Уже при груди 6 размера «E» может потребоваться шить лифчики под заказ. Кроме того, с такими габаритами грудных желез девушки обычно быстрее устают при активной физической работе.

При более значительных показателях (от 7-го «F» ) девушке рекомендуют редукцию, если она анатомически хрупка. И бюст дисгармонирует с общим строением тела. Крупные железы, при истинной макромастии, становятся причиной нарушения здоровья.

Кристен Стюарт

Кристен Стюарт все еще очень привлекательная молодая женщина, одна из тех знаменитостей, у которых интересное чувство обаяния и привлекательности. Актриса выглядит великолепно, всю ночь ли просто тусуется с друзьями или же шагает по красной дорожке в чем-то высокомодном. Она не известна всем этим бесконечным блеском и гламуром, и нам это нравится.

Низкорослая актриса сейчас работает представителем Chanel и Balenciaga, поэтому мы явно не единственные, кто замечает, насколько она сексуальная! Мы любили ее в «Сумерках», а теперь нам нравится видеть ее повзрослевшей, хотя ей не помешало бы больше внимания уделять своему внешнему виду.

Кристен Стюарт на фото

Как проявляется гидраденит?

Симптомы гидраденита типичны, их трудно спутать с другими заболеваниями. Первоначальное проявление – упорный зуд, далее возникают мелкие подкожные узелки, которые с каждым днем увеличиваются. Процесс сопровождается болью, дискомфортом и даже ограничением движений. Узелки постепенно увеличиваются, начинают выступать над уровнем кожи. Окружающие ткани отекают, приобретают багрово-синюшный оттенок. Далее следует размягчение нескольких узелков, открываются отверстия, выделяющие гной, иногда с примесью крови.

Народное название («сучье вымя») болезнь получила из-за характерного внешнего вида пораженного участка: отечной покрасневшей окружности с выделениями белого цвета.

Общее состояние страдает мало, лихорадки обычно не бывает. Ощущается дискомфорт и незначительное недомогание. Присоединение симптомов общей интоксикации говорит либо о распространении инфекции, либо о развитии осложнений.

Вскрытие гнойника улучшает общее состояние, боль стихает, подвижность увеличивается. Если нет осложнений, то гнойники полностью опорожняются и заживают с образованием втянутого рубца. Весь цикл развития болезни при своевременной помощи составляет 2 недели.

Иногда течение болезни становится хроническим, когда воспаляются расположенные рядом потовые протоки. В этом случае на пораженной области чередуются старые рубцы от заживших язв и свежие участки нагноений. Образуется болезненный инфильтрат, кожа над которым бугристая и воспаленная. Такое состояние может длиться месяц и дольше. В этом случае может понадобиться стационарное лечение.

Упражнения для увеличения груди в домашних условиях

Увеличить грудь подростку можно и с помощью упражнений. Большинство из них можно выполнить в домашних условиях без специального снаряжения. Наиболее эффективные упражнения для роста груди:

1. Стена. В дверном проеме необходимо стать спиной к одной стойка, а руками упереться в противоположную. Необходимо как можно сильнее напрягать руки и мышцы груди. Продолжать на протяжении минуты, потом сделать перерыв и повторить.
2. Молитва. Стоя опереться о стену и сомкнуть руки перед грудью. Необходимо как можно сильнее надавливать ладонями друг на друга. Продолжать 20-30 секунд. Сделать несколько повторов.
3. Лыжница. Для выполнения этого упражнения потребуются гантели или бутылки с водой. Нужно стать ровно и имитировать бег лыжника, размахивающего палками.
4. Отжим. Лечь, опершись о пол руками и ногами. Опускаться и подниматься с помощью рук. Начинать упражнение с 10 повторений, постепенно увеличивая их количество.

Можно заниматься и в профессиональном спортзале, где опытный тренер подскажет и покажет наиболее эффективные упражнения для роста груди и сохранения ее упругости.

Рози Хантингтон-Уайтли

У нее небольшая грудь и при этом она является «ангелом» Victoria’s Secret. В своих интервью Рози рассказывает о том, что в детстве скромный бюст был для нее настоящим наказанием. Она постоянно находилась в тени своих одноклассниц, которых природа наделила более пышными формами, и у парней особой популярностью не пользовалась.

Однако несмотря ни на что Рози Хантингтон-Уайтли смогла стать невероятно успешной в модельном мире и наиболее часто ей приходится рекламировать именно нижнее белье. На готовых снимках мы можем увидеть, что у модели довольно пышный бюст, но это, как говорит сама Рози, всего лишь несколько комплектов специальных подушечек.

Фитоэстрогены

Для роста груди женщине требуется определенное количество эстрогенов. Так как выработку половых гормонов самостоятельно контролировать никому не под силу, на помощь приходят альтернативные методы — травы и кремы, содержащие в составе фитоэстрогены.

• Травы: алтей аптечный (корень), шишки хмеля, крапива, липа, душица и чабрец.
• Кремы: существует множество кремов, в составе которых используется эстроген, но только растительного происхождения. Но самыми эффективными считаются те средства, в которых есть гормоны и вещества, усиливающие кровоток. Дополнить курс терапии кремами для роста груди, можно витаминными комплексами, представленными в виде кремов и лосьонов.

Маленькие хитрости

Описывать, какие бывают сложности при выборе бюстгальтера и облегающего платья по лифу, стоит в отдельной статье. Остановимся на самых известных «мелочах».

1. Выбирая лифчик, учти, что есть параллельные обозначения на ярлычках ( 75А, равноценно 70В). Если видишь на ярлычке английского или американского производителя цифры, означающие 32 размер белья, не стоит ужасаться — это отечественная двоечка. Соответствие приведено здесь. Буквенные индексы у производителей разных стран не идентичны.
2. Опытные специалисты, помогающие женщинам научиться выбирать бюстгальтер правильно, считают, что выбор «на глаз» или по размерам в корне не верен. Бюстгальтер нужно мерить. Покупать нижнее белье по лифчику не лучшая идея. Разные модели белья при одной и той же надписи на ярлыке «сядут» совершенно по-разному.
3. Если ты восхищена картинками с кружевными бюстгальтерами на модели, это не значит, что «лифчик» на твой бюст сядет так же. Никакие замеры не позволят определить формы железы и другие нюансы.

Часто мужчины, покупающие своим половинкам возбуждающе-пикантные подарки, пытаются показать руками, как выглядит грудь их избранницы. Продавцы пытаются их понять, пользуясь примерно следующими представлениями. Если чудо случается, бюстгальтер сидит, «как влитой». Но чаще либо девушка делает вид, что партнер угадал, либо она просто не носила удобного нижнего белья.

Зои Салдана, 1978 год

Выдающийся бюст никогда не был главным достоинством актрисы. Девушка делала ставки на царственную осанку и гармонично сформированную за годы занятия балетом фигуру. Неслучайно первым крупным появлением Салданы на экране стала роль танцовщицы в фильме «Авансцена» (2000), что неудивительно: Зои с детства профессионально занимается балетом и латиноамериканскими танцами. В 2002 году Салдана играет в «Перекрестках» одну из подруг кумира подростков рубежа веков — Бритни Спирс.

Далее были роли во франшизах «Стартрек» и «Аватар», роман с Брэдли Купером, завязавшийся на схемках ленты «Слова», однако наибольшую славу и финансовое благополучие актрисе принесло долгоиграющее участие в фильмах киновселенной Marvel — «Стражах Галактики» и «Мстителях».

Сегодня 40-летняя актриса воспитывает трех сыновей, одного из которых паре родила суррогатная мать, муж Салданы носит ее фамилию, а благодаря суперпопулярной франшизе «Марвел» ее съемочный график расписан на несколько лет вперед. Все ценители комиксов с замиранием сердца ждут мая 2019-го, когда на экраны выйдет развязка «Войны бесконечности» и наконец-то станет известна судьба героини Салданы Гаморы. Хотя уже сейчас ясно, что, судя по тому, что грядут третьи «Стражи Галактики», жить дочери Таноса светит долго и счастливо.

4

Правильно ухаживаем за грудью

Побороть комплекс маленькой груди поможет правильно подобранное нижнее белье. Причем девушка с небольшим размером может позволить себе легкое и кружевное белье

Обратите внимание на бюстгальтеры с пуш-апом. Благодаря этой хитрости ваша грудь будет казаться немного больше, если для вас размер все еще имеет значение

Комплекс маленькой груди при размере 70 E беспочвенный. Обхват под грудью от 68 до 70 см соответствует размеру S и XS. К примеру, 65 см – первый размер груди, а вот 70 – уже второй. Вряд ли девушка с таким размером бюста должна комплексовать.

А вот барышням с приличными объемами стоит быть внимательнее при выборе бюстгальтера, поскольку он должен быть практичным и хорошо поддерживать бюст.

Акупрессура

Акупрессура является массажным методом, который способствует росту груди и укреплению ее тканей.

Начните с непосредственной стимуляции сосков. Следующая точка расположена на 5 см ниже соска и 4-5 см по направлению к центру грудной клетки. Круговыми движениями массируйте 7 секунд, на 5 секунд остановитесь, повторите 15 раз.

Важную роль для роста груди играет давление на щитовидную железу (в особенности, на ее левую сторону). Нажимайте кончиками пальцев в течение 2-х секунд. Повторите 3 раза.

Следующим важным моментом является массирование затылочной ямки. Нажимайте на нее 10 раз по 3 секунды. Голова должна свисать вперед, мышцы шеи – расслаблены.

Еще одна точка расположена на грудной клетке, прямо посередине, между сосков. Воздействовать на неё лучше всего большим пальцем или кончиками пальцев. Повторите давление 5 раз подряд.

Последняя точка лежит на сгибе между указательным и средним пальцами. Нажмите 5 раз, кратко и сильно, на обеих руках.

Точечный массаж следует повторять 2 раза в день, утром и вечером.

Причины маленького бюста

Говоря научным языком, микромастия – маленькая грудь из-за резкого сброса веса, инволюции, а гипоплазия – недостаточное развитие молочных желез, которое диагностируется в возрасте 16 лет.

Женская грудь представляет собой жировую капсулу, покрытую кожей, которая и определяет объем этого органа. Под ней находятся железистые дольки и соединительный слой. Рост начинается с 9 лет под влиянием гормонов и продолжается до 17 лет.

Чтобы понять причину, вызвавшую микромастию, необходимо обратиться к маммологу и гинекологу-эндокринологу, которые могут назначить маммографию, ультразвуковое исследование или МРТ. Но вы должны помнить, что размер бюста – индивидуальная характеристика, которая совсем не обязательно связана с какими-либо заболеваниями.

Какова же причина маленькой груди? На размер этой части тела влияют гормоны и генетическая наследственность. Если в период полового созревания в организме будет недостаточное количество эстрадиола, то молочные железы не начнут свой рост. Нарушение работы щитовидки и ее гормонов также скажется на размере бюста. Из чего становится понятным, что женская грудь – орган, зависящий от гормонального фона. Который, в свою очередь, зависит от питания, вредных привычек (курение, употребление алкоголя), применения медицинских препаратов, наличия стресса, занятий профессиональным спортом.

Итак, вот основные причины небольшого женского бюста:

1. Нарушения в работе щитовидной железы;
2. Недостаточное количество гормонов в подростковом возрасте;
3. Стрессы или депрессии;
4. Нарушение питания;
5. Отсутствие необходимых витаминов и минералов;
6. Употребление психотропных веществ;
7. Генетическая обусловленность.

Почему одна грудь меньше

Асимметрия грудных желез у девочек является вариантом нормы. Обычно она полностью проходит к 17 годам. Такая же ситуация у взрослой женщины требует консультации маммолога.

Асимметрия может развиваться по следующим причинам:

1. Травма. Механическое повреждение в детском возрасте может негативно сказаться на процессе формирования груди.
2. Лактация и беременность. В этих периодах асимметрия является нормой. Но в том случае, если она сохраняется и после прекращения кормления ребенка, необходим осмотр и консультация врача.
3. Закупорка протоков.
4. Гормональные нарушения.
5. Новообразования. Патологическое разрастание тканей влияет на размер и форму груди.
6. Воспалительные заболевания половой системы.

Что влияет на мужские предпочтения

Есть несколько теорий о причинах мужского интереса к женской груди, а также о возможных факторах, которые влияют на предпочтения в размерах. И ни одна из них не даёт женщинам с маленьким бюстом причин для комплексов.

Стремление к отцовству

Некоторые эволюционные биологи полагают, что мужчины подсознательно ассоциируют грудь женщины и, в частности, её размер с продолжением рода. Большая грудь сигнализирует о здоровье избранницы, способности принести и вскормить потомство. В ходе исследования выяснилось, что мужчины, которые готовы завести детей, предпочитают женщин с большой грудью. А те, кто детей не планируют, довольны маленькой грудью спутницы и считают внушительные размеры менее привлекательными.

Финансовое положение

Учёные, пытаясь найти научное объяснение предпочтениям мужчин, провели ещё несколько любопытных исследований. Первое ищет связь между финансовым положением и социальным статусом мужчины и предпочтительным размером груди. Оказалось, что мужчины с низким заработком и социальным статусом выбирали большую грудь, а финансово обеспеченные отдавали предпочтение среднему размеру.

Чувство голода

Во второй части того же исследования испытывали голодных и сытых мужчин. Голодные участники эксперимента нашли привлекательной грудь большего размера, чем сытые. Учёные пришли к выводу, что результаты этого и предыдущего исследований сходятся.

Сексистские взгляды

И напоследок: мужчины, которые придерживаются сексистских взглядов, предпочитают большую грудь маленькой или средней.

Народные средства

Существует множество народных рецептов, которые могут использоваться для увеличения размера молочной железы. Большинство из них являются малоэффективными, однако при сочетании с правильным питанием, адекватной нагрузкой и приемом витаминов могут помочь стать обладательницей пышной и красивой груди.

Наиболее эффективные народные методы:

1. Шишки хмеля. В них содержатся фитоэстрогены, которые по своей природе схожи с женскими половыми гормонами. Именно поэтому у мужчин, которые пью много пива, растет грудь. Для ускорения роста груди в подростковом возрасте необходимо ежедневно на протяжении месяца пить свежезаваренный отвар шишек хмеля, который можно приобрести в любой аптеке.
2. Корень алтея. Имеет аналогичный эффект, как и шишки хмеля. Использовать корень алтея можно в виде отвара или настоя.
3. Эфирные масла. Пользу для роста груди имеет и ежедневный массаж желез смесью масла иланг-иланга и миндаля. Такая процедура улучшает кровообращение и стимулирует рост молочных желез.
4. Компрессы с маслом герани и морской солью. Отличной процедурой является чередование горячего компресса с маслом герани и холодного компресса с морской солью. Время проведения процедуры составляет 10-15 минут. После окончания следует ополоснуть грудь теплой водой и нанести на кожу увлажняющий лосьон.
5. Яблочно-капустная маска. Каждая девушка знает, что от капусты растет грудь. Но это касается не только ее употребления в пищу, но и наружного применения. Эффективным средством является масла, для приготовления которой следует измельчить с помощью блендера одно зеленое яблоко, несколько капустных листьев и добавить столовую ложку меда. Нанести на молочные железы после принятия душа. Смыть спустя 20 минут. Применять 2-3 раза в неделю.

Однако никакие народные рецепты не будут также эффективны как воздействие на организм природных гормонов. Поэтому следует правильно питаться, не нервничать и вести здоровый образ жизни, чтобы нормализовать уровень эстрогена.

Советы обладательницам маленькой груди

Что же делать, если маленькая грудь не устраивает ее владелицу, несмотря на все вышеперечисленные плюсы? Начнем, пожалуй, с того, чего делать нельзя. В последнее время просторы интернета бороздят многочисленные рекламные баннеры с обещаниями увеличить грудь без оперативного вмешательства и побочных явлений. Зачастую подобные рекламные акции сопровождаются душещипательными личными историями о том, как «муж бросил, начальник уволил, подруги разбежались», и все это, конечно, из-за маленькой груди. Но стоило лишь помазать «волшебным кремом» или выпить «волшебную капсулу», как грудь вдруг выросла и жизнь наладилась. Все это не более чем сказки для взрослых, но, к сожалению, не все они оканчиваются благополучно. Ведь до сих пор неизвестно, какое воздействие оказывают на организм сомнительные вещества, находящиеся в составе рекламируемых средств.

«Бабушкины рецепты» для увеличения груди, на первый взгляд, вполне безобидные, также могут пагубно отразиться на здоровье. К примеру, употребление сырой капусты в больших количествах вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом. Горчичники и горячие компрессы травмируют нежную кожу груди и могут спровоцировать ожог. Йодовые сетки обладают аналогичным раздражающим действием, поэтому их применение в целях увеличения бюста небезопасно, к тому же абсолютно бесполезно.

Самая радикальная мера увеличения груди – визит к пластическому хирургу. Но прежде чем решиться на такой рискованный шаг, необходимо тщательно взвесить все за и против. Интересно, что большинство мужчин категорически против подобных оперативных вмешательств и находят природные формы наиболее привлекательными вне зависимости от их размера. Подумайте также о том, сколько женщин по всему миру ложится под нож, чтобы достичь противоположного результата – уменьшить большую грудь, приносящую массу неудобств.

Самый верный способ избавления от комплексов по поводу недостаточно большой груди – осознать все ее преимущества и совершенствовать их. Придать бюсту еще более соблазнительную форму помогут специальные физические упражнения для грудных мышц. Действенный эффект производят, например, отжимания от пола или от стены. Обязательным условием для поддержания красивой формы груди любого размера является соблюдение правильной осанки. Сутулость не только искривляет позвоночник и деформирует внутренние органы, но и видоизменяет форму груди далеко не в лучшую сторону.

Ни для кого не секрет, что современные бюстгальтеры push-up могут творить настоящие чудеса, превращая практически плоскую грудь в шикарные формы как минимум 2 размера. Но злоупотреблять ими не стоит, так как нижнее белье подобного типа нарушает природную форму груди и препятствует нормальной циркуляции крови. Лучше всего выбрать корректирующий бюстгальтер с хлопковым внутренним покрытием или вовсе обойтись удобным спортивным лифчиком-топом.

Маленькая грудь наиболее выигрышно смотрится вкупе со стройной талией и небольшими бедрами, чего вполне можно достичь при помощи регулярных физических нагрузок даже в домашних условиях. Пропорции фигуры успешно корректируются при помощи грамотно подобранной одежды, которая не должна быть излишне облегающей.

У женщины маленькая голова. Как по голове узнать о вашем характере

Голова делится на две главные части: переднюю — лицевая область, и заднюю — покрытую волосами.

Передняя часть головы заключает в себе органы духовной жизни человека, задняя же часть служит средоточием более низких, животных инстинктов.

Пропорциональность этих частей свидетельствует о нормальном уме, чрезмерное же развитие одной из этих частей является ущербом для другой и служит признаком какой-нибудь ненормальности.

Лучшим случаем является тот, когда вся линия головы находится в надлежащей пропорции с величиной тела, то есть голова должна быть не слишком велика и не слишком мала. Всякая ненормальность, например, чрезмерное развитие в длину или ширину, представляет известного рода дефекты.

Как узнать характер человека по форме головы

• Чрезмерная ширина черепа, вдавленность, угловатость являются признаком умственной ненормальности.
• Слишком большая голова — признак грубости, лени, чувственности и жестокости.
• Как определить характер по голове, если она слишком маленькая? Такая голова свидетельствует о легкомыслии, взбалмошности, раздражительности, непостоянстве и отсутствии здравого смысла.
• Голова удлиненная служит признаком упрямства, энергии и стойкости при отсутствии благоразумия.
• Голова более широкая, нежели длинная, с очень выдающимися скулами, встречается у людей с сильной волей, решительных, непоколебимых, упрямых и жестоких.
• О практическом уме, расчетливости, трудолюбии и способности к точным наукам свидетельствует такая форма головы, когда ширина преобладает над высотой в размерах головы.
• Голова более высокая, чем широкая, — признак хорошего характера, воображения, впечатлительности, подвижности, мечтательности, отсутствия расчетливости и непрактичности в жизни.
• Признаком здравого смысла, практичности, последовательности и отличной памяти является выпуклость в верхней части лба.
• Вдавленность в этой части лба означает слабый ум, плохую память и отсутствие последовательности в суждениях и поступках.
• Голова и характер человека тесно взаимосвязаны. Так, большая, круглая, без заметных выпуклостей голова бывает у людей уравновешенных, хладнокровных и расположенных к физическому труду.
• Маленькая круглая голова без заметных выпуклостей — признак малодушия, непостоянства и несамостоятельности.
• Голова большая, угловатая, с выпуклостями на лбу и задней части черепа — признак низменных инстинктов. Люди с такой головой очень наблюдательны, прекрасно излагают свои мысли.
• Удлиненная голова бывает у людей с дурным характером, равнодушных, эгоистичных, злых.
• Голова при длинной глотке и короткой шее, какой бы она ни была формы, — свидетельствует об уме, трудолюбии, самостоятельности.
• И наоборот, голова при длинной шее и короткой глотке — признак лености.

Причины маленького бюста

Говоря научным языком, микромастия – маленькая грудь из-за резкого сброса веса, инволюции, а гипоплазия – недостаточное развитие молочных желез, которое диагностируется в возрасте 16 лет.

Женская грудь представляет собой жировую капсулу, покрытую кожей, которая и определяет объем этого органа. Под ней находятся железистые дольки и соединительный слой. Рост начинается с 9 лет под влиянием гормонов и продолжается до 17 лет.

Чтобы понять причину, вызвавшую микромастию, необходимо обратиться к маммологу и гинекологу-эндокринологу, которые могут назначить маммографию, ультразвуковое исследование или МРТ. Но вы должны помнить, что размер бюста – индивидуальная характеристика, которая совсем не обязательно связана с какими-либо заболеваниями.

Какова же причина маленькой груди? На размер этой части тела влияют гормоны и генетическая наследственность. Если в период полового созревания в организме будет недостаточное количество эстрадиола, то молочные железы не начнут свой рост. Нарушение работы щитовидки и ее гормонов также скажется на размере бюста. Из чего становится понятным, что женская грудь – орган, зависящий от гормонального фона. Который, в свою очередь, зависит от питания, вредных привычек (курение, употребление алкоголя), применения медицинских препаратов, наличия стресса, занятий профессиональным спортом.

Итак, вот основные причины небольшого женского бюста:

1. Нарушения в работе щитовидной железы;
2. Недостаточное количество гормонов в подростковом возрасте;
3. Стрессы или депрессии;
4. Нарушение питания;
5. Отсутствие необходимых витаминов и минералов;
6. Употребление психотропных веществ;
7. Генетическая обусловленность.

Причины маленькой груди

Зачастую ответ на вопрос, почему у женщины маленький размер груди, кроется в конституциональных особенностях организма. У невысоких и астеничных женщин грудь обычно небольшого размера, хотя возможны и исключения. Причины микромастии:

• генетическая предрасположенность к недоразвитию железистой ткани молочных желез;
• резкое уменьшение производства яичниками половых гормонов в период полового созревания из-за тяжелых соматических, инфекционных или эндокринных расстройств;
• хирургические вмешательства на органах малого таза и яичниках, в области молочных желез в период детства или подросткового возраста;
• избыток мужских половых гормонов (андрогены и особенно тестостерон) в организме женщины;
• выраженное снижение веса.

Акция

Методы коррекции микромастии

Первоначально при проблемах роста груди необходимо обследование у эндокринолога. Если исключены гормональные проблемы и серьезные патологии, возможно обращение к пластическому хирургу для решения вопроса о пластике груди по эстетическим показаниям.

Самым эффективным методом увеличения размера груди является маммопластика. Она позволяет увеличить размер молочных желез, скорректировать их форму, в целом улучшить внешний вид женского тела.

Единственный безопасный и эффективный метод — протезирование груди современными надежными имплантами. Категорически запрещено применение для увеличения груди различных гелей и других составов — они могут привести к инвалидности и потере груди.

Увеличение груди проводится только после 18 лет, после полного естественного формирования молочной железы и только при отсутствии противопоказаний. Перед выполнением операции женщина проходит полное обследование, включая УЗИ молочных желез, консультацию маммолога и эндокринолога. Затем совместно с врачом обсуждается форма и размер вводимых силиконовых имплантов, итоговый результат моделируется на компьютере.

Современные импланты имеют максимально анатомическую форму, заполнены инертными материалами. Имеют высокопрочные оболочки, исключающие повреждение их внутри тела.

Маммопластика проводится под общим наркозом, место доступа определяется индивидуально. Это могут быть:

• подмышечный доступ;
• периареолярный — с разрезом по краю ареолы груди;
• интрамаммарный (в подгрудной складке);
• через пупок.

Имплант помещают под большую грудную мышцу, частично под мышцу, частично под железу или только под железистую ткань. Это зависит от конкретной клинической ситуации.