3 причины, почему кейт хадсон так хорошо выглядит

Кейт Хадсон Карьера

Смелость появиться на экране у Хадсон появилась, когда ей было 11 лет, когда она выступала на сцене в Santa Monica Playhouse. Ее кинодебют состоялся в драме «Голубая пустыня» 1998 года, вместе с подающими надежды молодыми актерами Кристиной Риччи, Кейси Аффлек и Бренданом Секстоном III.

В 1999 году она впоследствии появилась в романтической комедии «200 сигарет», фильме, который получил плохие отзывы, несмотря на талантливый актерский состав, в который входили Риччи, Бен Аффлек, Пол Радд и Кортни Лав.

В течение следующего, 2000 года, она сыграла девственную студентку колледжа в подростковом психологическом триллере «Сплетни», лесбиянку, дочь главного героя драмы «Доктор Ти и женщины» и одну из главных ролей в романтической комедии. Об Адаме, все они были выпущены в течение 2000 года.

К концу года, однако, она завоевала сердца кинозрителей и критиков своей революционной игрой в роли Пенни Лейн, лидера группы девушек, или так называемых «пластырей», которые поклоняются у алтаря Рок-н-ролл 1970-х, как его представил сценарист-режиссер Кэмерон Кроу в его автобиографическом фильме «Почти знаменит». Первоначально получившая меньшую роль, Хадсон получила главную роль после того, как из нее бросила еще одна молодая актриса, Сара Полли (The Sweet Hereafter, Go).

Ее прорыв произошел с ролью ветеранской поклонницы в полуавтобиографической драме Кэмерона Кроу «Почти знаменит» (2000). В 2001 году она снялась в военной драме «Четыре пера» с Уэсом Бентли («Красавица по-американски») и Хитом Леджером («Патриот»).

Среди других проектов — «Воспитание Хелен» Гарри Маршалла, где она играет успешную незамужнюю женщину, вынужденную заботиться о трех маленьких детях своей сестры после автомобильной аварии. В 2004 году она снялась вместе с Люком Уилсоном в романтической комедии «Алекс и Эмма».

Среди других ее фильмов — «Ты, я и Дюпри» (2006), «Золото дураков» (2008), «Войны невест» (2009), «Убийца внутри меня» (2010) и «Нечто взятое взаймы» (2011). Хадсон также играл второстепенные роли в недавних фильмах, таких как День матери (2016) и Deepwater Horizon (2016).

Кейт Хадсон Fabletics

В 2016 году Хадсон выпустила свою первую книгу Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body. В 2017 году она выпустила свою вторую книгу, Pretty Fun: Making and Celebrating a Life of Tradition.

В августе 2018 года Hudson, New York and Company, Inc. объявили о своем партнерстве, заключении многолетней сделки, заключающейся в том, чтобы стать послом коллекции Soho Jeans стоимостью 200 миллионов долларов США и создать собственную линию одежды. В 2018 году Хадсон работала вместе со своей матерью Голди над сбором контейнеров, при этом половина продолжений сети пойдет на пользу MindUP, программе в рамках Фонда Голди Хоун.

Актерская карьера

Биография Кейт Хадсон весьма примечательна. Ее родители – легендарные личности: мама – необычайно популярная актриса Голди Хоун, отец – Билл Хадсон, музыкант «The Hudson Brothers».

Но, вспоминая о детстве, Кейт Хадсон скорее назовет другого отца – Курта Рассела, который полюбил ее маму и с года воспитывал девочку и ее брата, считая детей своими. Билл после развода с женой не принимал никакого участия в жизни детей.

Получив аттестат, девушка продолжила учебу в престижном университете. Но вдруг она приняла решение стать актрисой. Возможно, это решение было связано с мамой, с ее популярностью и желанием Кейт добиться такого же головокружительного успеха.

Достичь высот в профессии молодая американская актриса хотела самостоятельно, не пользуясь поддержкой известных родителей. Хотя надо сказать, что мама Кейт Хадсон с дочерью работали вместе на площадке во время съемок фильма «Дикие коты», когда Кейт была еще школьницей. Таким образом, впервые девочка участвовала в съемках в семилетнем возрасте. Конечно, в том, что дебют юной актрисы Кейт Хадсон состоялся, не последнюю роль сыграла ее мама, однако в дальнейшем Кейт решила строить карьеру и всего добиваться сама.

Рекомендуем: Кэмерон Диаз: фильмография и личная жизнь

Девушка не стала обучаться актерскому мастерству в специализированных вузах, а сразу отправилась покорять Голливуд. Наняв собственного агента, она активно участвовала во всех кинопробах. Нельзя сказать, что все они были успешными. Сделать успешную актерскую карьеру оказалось занятием не из легких, но девушка упорно шла к своей цели.

На одном из просмотров, который устраивал Курт Рассел, будущая актриса Кейт Хадсон решила попытать счастья. И пусть фильм «Побег из Лос-Анджелеса» не стал ее счастливым билетом, зато Кейт пригласили в сериал «Вечеринка на пятерых». Да, это был всего лишь эпизод, но начало было положено. Более серьезные роли ждали девушку впереди.

Картины «Пустынная тоска» и «Река Рикошет» тоже не принесли начинающей актрисе того, к чему она так стремилась. А вот несколько эпизодов в комедии «200 сигарет» в роли простоватой и наивной Синди оказались удачными. После этого режиссеры начали приглашать актрису в свои проекты, где она играла милых, прелестных девушек.

Но восходящей звезде совсем не хотелось, чтобы именно это стало стилем Кейт Хадсон. Нужно было разрушать стереотипы. В фильмографии Кейт Хадсон появилось разнообразие жанров. С ее участием вышли следующие картины:

  • «Четыре пера».
  • «Как избавиться от парня за 10 дней».
  • «Алекс и Эмма».
  • «Развод».
  • «Ключ от всех дверей».
  • «Он, я и его друзья».

В последней картине снимались вместе Кейт Хадсон и Оуэн Уилсон. Потом был фильм «Золото дураков», в съемках которого участвовали Кейт Хадсон и Мэттью Макконехи. Этот фильм принес актрисе новое увлечение, на этот раз – подводным плаванием.

Рекомендуем: Екатерина Стриженова: карьера в кино и семья

Далее актриса снимается в таких фильмах, как:

  • «Девушка моего лучшего друга».
  • «Девять».
  • «Война невест».
  • «Киллер внутри меня».
  • «Главное – не бояться».
  • «Жених напрокат».
  • «Большие глаза».

Разносторонне одаренная звезда проявила себя не только как актриса: она попробовала выступить в роли режиссера, а также решила реализовать себя в качестве писателя. Итогом стала книга Кейт Хадсон «Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе». Книга адресована тем, кто решил заняться собой и научиться правильно питаться.

Биография

Кейт Хадсон родилась 19 апреля 1979 года в Лос-Анджелесе, США. Ее родители известные личности: отец Билл Хадсон — певец, а мать Голди Хоун – актриса. Уже через полтора года после рождения девочки родители развелись, и с раннего возраста воспитанием Кейт занималась мать Голди и отчим Курт Рассел. Кроме Кейт в семье воспитывалось еще трое детей, все они росли в любви, полной свободе и достатке.

Училась Кейт в драматической школе «Crossrоads», расположенной в городке Санта-Моника. В 1997 году она окончила школу и поступила в один из Нью-Йоркских вузов на актерский факультет, хотя родители не хотели, чтобы дочь пошла по их стопам.

Кстати, впервые маленькая Кейт снялась для обложки журнала в трехлетнем возрасте, а в семь лет исполнила свою первую роль в ленте «Дикие коты». В школьные годы Хадсон наняла агента и стала посещать различные кастинги на роли в кино. Тем самым она хотела доказать всем, что может стать известной актрисой без помощи звездных родителей.

Так случилось, что на одном из просмотров Кейт попала на прослушивание к отчиму Курту Расселу, который в тот момент подбирал актерский состав. К сожалению, роль в этой картине она не получила, зато была приглашена на съемки сериала «Вечеринка на пятерых». Актриса появилась только в одном эпизоде.

В 1997 году Хадсон приняла участие в съемках сериала «Улицы EZ», эта роль дала ей путевку в настоящее кино. Так, она снялась в комедии Моргана Фримана «Печаль пустыни», хотя весь свой творческий потенциал раскрыть не успела. Но спустя год Кейт сыграла старлетку в фильме «Голубая пустыня», чем добилась интереса других кинорежиссеров и лестных отзывов критиков.

Кейт Хадсон с Мэттью Беллами

Следующей работой Кейт стала роль Синди в комедийно-драматическом фильме «200 сигарет», которая по сюжету в порыве страсти подарила свою невинность нестоящему парню. С этого момента актриса стала получать роли трогательных, наивных, обаятельных, неглупых и самокритичных девушек.

Прорыв Кейт в кинематографе состоялся благодаря роли Пенни Лейн в ленте «Почти знаменит» режиссера Кэмерона Кроу, которая вышла в прокат в 2000 году. Роль актриса получила совершенно случайно — первоначально главную героиню должна была исполнить Сара Полли, но она в последний момент отказалась. У режиссера были мысли остановить съемки, но Хадсон убедила его утвердить ее. Эта работа принесла молодой актрисе номинацию «Лучшая роль второго плана» престижной премии «Оскар».

Складывающийся стереотип красивой куклы из романтических историй начал рушиться – постепенно Хадсон стала пробоваться в других жанрах, хотя не все эти эксперименты были удачными.

Не менее успешным фильмом с участием актрисы стала роль студентки колледжа, которую оклеветал однокурсник. Молодежный триллер «Сплетня» вознес Кейт на самую вершину популярности.

Спустя два года Хадсон была приглашена на роль в блокбастер «Человек-паук», но она отказалась в пользу исторической драмы Шекхара Капуры «Четыре пера». Фильм был принят зрителями спокойно, но сама попытка испытать себя в новом жанре успокаивала звезду.

Следующими работами Кейт стали роли в высокобюджетных комедиях «Как избавиться от парня за 10 дней» и «Алек и Эмма», также критики отметили ее игру в драме Джеймса Айвори «Развод». В 2004 году Хадсон стала мамой, но продолжила творческую карьеру. Она снялась в ленте «Модная мамочка» практически сразу после родов. В комедии ей досталась роль Хелен, девушки, которая после гибели своей сестры, воспитывала трех ее детей.

Через год в прокат вышел триллер Иэна Софтли «Ключ от всех дверей», где Кейт исполнила главную роль. На одной площадке с ней работали такие личности как Джой Брайант, Джен Апгар, Джастин Гретш и Андреас Беккет. Сюжет фильма повествовал о медсестре, которая пыталась расследовать дело о парализованном больном, доведенном до такого состояния с помощью ритуала «вуду».

В 2008 году Хадсон в паре с Мэттью Макконехи снялась в фильме Энди Теннанта «Золото дураков». В том же году уже с неподражаемым Дейном Кукос и великолепным Алексом Болдуином она сыграла в картине Ховарда Дойча «Девушка моего лучшего друга».

Не менее интересной работой Кейт стала роль фотожурналиста Дианы в фильме «Мечта о красном особняке». Следующий фильм — «Война невест» — режиссера Гари Винника принес актрисе много положительных отзывов. Вместе с ней снимались Брайан Гринберг, Крис Прэтт и Энн Хэтэуэй.

Начало карьеры

Карьера Кейт была предопределена еще до рождения. Уже с детских лет она интересовалась фильмами и актерской игрой. А как иначе в семье актеров? Маленькая Кейт часто ездила с мамой на съемки и могла наблюдать за работой знаменитых актеров и режиссеров. Фильмография Kate Hudson начинается достаточно рано. Свою первую роль девочка получила уже в семилетнем возрасте. Она сыграла маленькую девочку, главную роль в фильме исполняла Голди Хоун.

В подростковом возрасте Кейт окончательно определилась с карьерой актрисы, но неожиданно встретила сопротивление со стороны родителей. Они хотели, чтобы Кейт окончила университет и стала юристом. Это стало тяжелым бременем для девочки, но отказываться от своей мечты она не пожелала. Кейт ходила на кинопробы уже одна и не упоминала о том, что она дочь звездных родителей. Впереди ее ждала череда отказов.

Актриса Кейт Хадсон стала матерью в третий раз

Голливудская актриса Кейт Хадсон и ее возлюбленный Дэнни Фудзикава в этот вторник стали родителями. 2 октября 39-летняя актриса родила своего третьего ребенка и первую дочь. Также девочка стала первым общим ребенком Хадсон и ее бойфренда Дэнни Фудзикавы, музыканта и основателя звукозаписывающей компании.

Актриса заявила об этом, опубликовав пост в инстаграме с картинкой даты и подписью: «Она здесь».

«У нас все хорошо, и мы счастливы. Наша семья благодарит вас за всю любовь и те теплые слова, которые сопровождали нас во время ожидания малышки: мы отправляем эти пожелания вам обратно», — поблагодарила подписчиков Кейт.

Девочке уже дали имя: ее назвали Рони Роуз, в честь дедушки.

«Мы решили назвать нашу дочь в честь дедушки — Рона Фудзикавы. Рон был особенным человеком, по которому мы все очень скучаем. Назвать ее так — это честь», — написала Хадсон в инстаграме.

Рони для своего отца будет первым родительским опытом, в то время как для актрисы девочка стала третьим ребенком. Кейт Хадсон уже воспитывает двоих сыновей от прошлых отношений: 14-летнего Райдера от музыканта Криса Робинсона и семилетнего Бингема, который родился во время отношений Кейт с Мэттью Беллами, фронтменом группы Muse.

Кейт и Дэнни знакомы почти двадцать лет, поскольку актриса дружила с его сводными сестрами: Сара и Эрин — ее лучшие подруги.

Все это время актриса и музыкант оставались друзьями, пока два года назад у них не начался роман. Официально брак они до сих пор не зарегистрировали, хотя давно готовы решиться на этот шаг. Возможно, свадьба состоится спустя некоторое время после рождения дочери, когда малышка подрастет.

Романтические отношения завязались, когда однажды Дэнни пригласил Кейт на хайкинг по холмам Голливуда. Кейт шла на прогулку с другом, которая неожиданно превратилась в первое свидание. Но никаких решительных шагов в этот день так и не было предпринято. Спустя лишь несколько месяцев они впервые поцеловались на мосту.

«Вот так, после 15 лет общения мы смогли раскрыть свои сердца друг другу и почувствовать настоящую любовь. Это невероятно! С первой годовщиной свидания, малыш», — написала Кейт на первую годовщину отношений с Дэнни.

Сейчас Кейт Хадсон может позволить себе с головой уйти в декретный отпуск, поскольку в ближайшее время участия в каких-то проектах у нее не предвидится. Во время беременности Кейт успела сняться в нескольких картинах, а следующий проект, в котором она собирается принять участие — картина «Рожден быть королем» — пока что не имеет даты начала съемок.

О беременности Кейт Хадсон стало известно в апреле этого года

Ей пришлось объяснить свое долгое отсутствие на публике и в соцсетях: актриса неважно себя чувствовала в первые месяцы своего положения

«Если вы удивлялись моему долгому отсутствию, это все из-за того, что я еще никогда так плохо себя не чувствовала! Из всех моих беременностей этот первый триместр был самый тяжелый. «Бумеранги» вызывали у меня тошноту, «суперзум» был легчайшим путем оказаться в туалете, а фотографии еды еще больше усиливали мои мучения. Но теперь все прошло, и я готова вернуться в соцсети. Мы старались скрывать мою беременность как можно дольше, но теперь я открыта для вас. Мои дети, Дэнни и вся наша семья счастливы и взволнованы! Наша малышка скоро появится на свет», — написала Кейт в своем инстаграме.

Поправившись, актриса стала активно делиться подробностями своей жизни в инстаграме. За несколько дней до появления Рони на свет подписчики Кейт наблюдали, как будущие родители готовят детскую комнату. Дэнни Фудзикава собирал кроватку для дочери и помогал своей возлюбленной украшать комнату.

Последние несколько месяцев Кейт регулярно выкладывала снимки, на которых она занимается йогой и аквааэробикой. Два месяца назад она вместе с Дэнни отправилась в один из курортных отелей в Калифорнии, где не переставала вести активный образ жизни, несмотря на внушительный срок, а также расслаблялась на спа-процедурах и плавала бассейне.

Кейт Хадсон Заработная плата

По состоянию на 2019 год Kate Hudson’s Fabletics успешно управляет 25 магазинами в Соединенных Штатах Америки. По данным Forbes, в 2017 году компания была оценена в 250 миллионов долларов. С 20% долей владения Кейт до вычета налогов оценивается в 50 миллионов долларов.

Более того, Hudson и New York & Company Inc. подписали многолетнее соглашение. После заключения контракта она стала послом коллекции Soho Jeans Collection на сумму 200 миллионов долларов. В том же 2018 году она вместе со своей матерью запустила капсульную коллекцию в рамках программы, организованной Goldie Hwan Foundation.

Заработок и поддержка в Instagram

Кейт также неплохо зарабатывает на официальном аккаунте в Instagram. По оценкам, она зарабатывает в среднем от 22 179 до 36 965 долларов за спонсируемую должность. По состоянию на 2019 год у нее 11,1 миллиона подписчиков, а уровень вовлеченности — 1,28%.

Нежеланный ребенок

Согласно судебным документам, Уилсон настоял на анализе ДНК после того, как узнал, что его бывшая подруга Варуни Вонгсвиратс была беременна. Варуни, с которой он периодически встречался пять лет, подала требование об установлении отцовства в мае 2018-го, почти за полгода до рождения Лайлы.

Отвечая на петицию, Уилсон ответил «нет», когда его спросили, хочет ли он иметь право на посещение ребенка. Актер заявил, что не уверен, является ли он его отцом. Проводить тест до рождения малыша было нельзя, поэтому дело было отложено на несколько месяцев.

“Эмми-2020” состоится осенью: первый взгляд на главных актрис-номинанток

Решила смешать творог и пюре из горошка: рецепт вегетарианских крокетов

Девочке, родившейся в смешанном браке, уже пять лет: как она выглядит сегодня

Лучшие фильмы с Кейт Хадсон в главной роли

Первый фильм, в котором Кейт Хадсон стала ведущей актрисой — Печаль пустыни 1998 года. Всего актриса играла более чем в 20 фильмах в главной роли. Средний их рейтинг: 6/10. Ее лучшие работы:

Почти знаменит (2000)

 7.9

Almost Famous
Музыкальный, Драма, Комедия, Приключение
США

122 мин.

Простой американский паренек Уильям Миллер волей случая становится корреспондентом популярного музыкального журнала Rolling Stone. Парню выпал счастливый билет, ведь теперь его ждет веселая жизнь, полная тусовок, концертов и знакомств с привлекательными девушками.
Чтобы написать статью о рок-группе Stillwater, Уильям по заданию редакции отправляется вместе с рокерами в турне. Эта поездка раз и навсегда меняет жизнь юного парня: он знакомится с кумирами, попадает в невероятные приключения и …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Пенни-Лейн

актриса

Награды Оскар: номинаций 1   Золотой глобус: побед 1   BAFTA: номинаций 1   MTV Movie Award: номинаций 2   Всего: побед 12, номинаций 16

Ключ от всех дверей (2005)

 6.5

The Skeleton Key
Триллер, Детектив, Ужас, Драма
США, Германия

104 мин.

Героиня фильма – молодая Кэролайн Эллис – идет на работу сиделкой за инвалидом Беном Деверо в Новом Орлеане. Он владеет огромным особняком недалеко от Луизианы. Жена инвалида дает Кэролайн ключ, который подходит ко всем дверям в доме.
Но как-то раз героиня находит секретную комнату на чердаке, где лежат различные мистические предметы. По словам хозяйки дома – это вещи бывших жильцов дома – черных магов. Кэролайн видит странные события в доме и пытается раскрыть секрет тайной …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Кэролайн Эллис

Персонаж:
Симпатичная и любопытная молодая женщина, устроившаяся сиделкой к умирающему старику, живущему вместе с женой в огромной старой усадьбе, и однажды обнаружившая в доме секретную комнату для проведения мистических ритуалов.

актриса

Как отделаться от парня за 10 дней (2003)

 6.4

How to Lose a Guy in 10 Days
Мелодрама, Комедия
США, Германия

116 мин.

Энди Андерсон – успешная журналистка, и в тот раз по заданию редактора журнала ей нужно написать заметку, к каким способам прибегают девушки, чтобы отделаться от надоевшего бойфренда. Срок выполнения – всего 10 дней. И за это время Энди решает на самой себе испытать, какими приёмами продуктивнее всего отшить парня. Журналистка немедленно приступает к задаче завладения сердцем случайного парня и последующего избавления от него.
В качестве жертвы девушка выбирает Бенджамина Бэрри, с которым …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Энди Андерсон

Персонаж:
Энди работает журналистом в женском глянцевом журнале, пишет незамысловатые статьи, но мечтает о серьёзной важной работе. Ради интересного материала решается на провокационный эксперимент, придуманный совместно с главным редактором

Интересные факты:

Жёлтое платье, в котором героиня появляется на торжественном финальном приёме, сшила дизайнер картины — Карен Патч. Наряд должен был сочетаться с дорогостоящим колье, которое украшено жёлтым алмазом «Айседора».

На роль Энди предполагалось пригласить Гвинет Пэлтроу.

На съёмках Кейт Хадсон много импровизировала — например, именно она в одной из сцен предложила принести играющим в покер мужчинам огуречные бутерброды. Удивление актёров было неподдельным.

актриса

Награды MTV Movie Award: номинаций 1   Всего: номинаций 5

Война невест (2009)

 5.5

Bride Wars
Мелодрама, Комедия
США

89 мин.

Эмма и Лив – подруги не разлей вода. Они доверяют друг другу всё самое сокровенное, в любое время придут на помощь, и, кажется, никогда не поссорятся.
Чёрной кошкой для лучших подруг становятся их собственные свадьбы, которые совпадают по дате. Ни та, ни другая не хотят уступать возможность первой провести роскошное торжество. Это превращается в реальную войну за приглашённых гостей, за место свадьбы, за различные услуги. Невозможно предугадать, чем закончится борьба подружек, и кому из них …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Лив

Персонаж:
Целеустремленная, упорная, волевая, несгибаемая и часто агрессивная молодая сотрудница юридической фирмы, с раннего детства мечтающая выйти замуж в легендарной нью-йоркской гостинице «Плаза» и ссорящаяся с лучшей подругой, назначившей дату свадьбы на тот же день и в том же месте, что и она сама.

актриса продюсер

Награды MTV Movie Award: номинаций 1   Всего: номинаций 4

Личная жизнь

По американским меркам Кейт Хадсон вышла замуж рано, в 21 год. Супругом девушки стал Крис Робинсон, музыкант и вокалист рок-группы The Black Crowes, с которым Кейт познакомилась на съемочной площадке мюзикла «Почти знаменит». Молодые прожили вместе семь лет и успели дать жизнь сыну Райдеру Расселлу Робинсону.

Крис Робинсон и Кейт Хадсон

Затем Кейт завела продолжительный роман с актером Оуэном Уилсоном, партнером по фильму «Он, я и его друзья». Но эти отношения были довольно агрессивными. Пара часто ссорилась, а однажды Оуэн даже попытался покончить с собой из-за стычки с возлюбленной. Удостоверившись, что жизнь мужчины вне опасности, Хадсон разорвала с ним связь.

Следующими бойфрендами актрисы стали знаменитый комик Дакс Шепард и велогонщик Лэнс Армстронг. Но эти романы оставили мимолетный след в личной жизни Кейт. А вот с певцом и музыкантом Мэттью Беллами, лидером популярной группы Muse, у Кейт были серьезные отношения. Влюбленные жили в фактическом браке и даже стали родителями мальчика Бингема Хоуна Беллами. Но когда малышу было три года, его родители подали на развод.

Кейт Хадсон, как и Голди Хоун, придерживается понятий восточной религии буддизм. Девушка соблюдает духовные практики и ежедневно выделяет минимум 20 минут, которые посвящает медитации.

В конце 2016 года в СМИ появилась информация о том, что Кейт встречается с Брэдом Питтом. Домыслы также подтвердил младший брат актрисы Оливер. Сами актеры воздержались от комментариев.

Но весной актриса развеяла слухи новым романом. В мае 2017 года актриса впервые открыто появилась на светском мероприятии с новым избранником – Дэнни Фудзикавой, музыкантом и владельцем студии звукозаписи Lightwave Records. Влюбленные знакомы уже 15 лет и только сейчас решились на близкие отношения.

Летом пара отправилась в путешествие: молодым хотелось узнать друг друга поближе. В конце сезона актриса объявила о скорой свадьбе. Дети актрисы уже успели полюбить Дэнни и ожидают торжественного события не меньше, чем сами жених и невеста.

В сентябре Кейт Хадсон удивила поклонников и общественность, сбрив волосы на голове. На такой шаг актриса пошла ради нового проекта, подробности которого пока не раскрываются.

Образ жизни

«Перемены — моя константа», — говорит актриса и призывает нас не забывать о том, что мы постоянно меняемся. Меняется наше тело, образ мышления и восприятие окружающего мира. И под эти изменения необходимо уметь подстраиваться без вреда для себя и своего здоровья.

Кейт уделяет большое внимание поддержанию своего морально-психологического состояния. Это, по её мнению, является одним из ключевых аспектов сохранения и улучшения физической формы

Будучи практикующим буддистом, Хадсон занимается медитацией и кундалини (одно из направлений йоги). Эти практики помогают ей сохранить и приумножить позитивную энергию. Кроме того, актриса обожает танцевать: «Танцы — это моё. Они помогают мне чувствовать себя лучше и дают ощущение воссоединения с самой собой».

Хадсон также отмечает, что регулярные занятия спортом не должны быть в тягость

Важно, чтобы они приносили радость и удовлетворение, поэтому актриса постоянно пробует новые виды фитнеса, предпочитая заниматься на свежем воздухе. Одним из любимых видов тренировок является пилатес

С его помощью Кейт быстро добивается желаемых форм.

Что касается диет, актриса отмечает, что не считает их ни действенными, ни полезными. «Я пришла к определённому балансу и не забиваю голову диетами и подобными ограничениями, так как попросту не верю в их эффективность». Хадсон считает достаточным включать в рацион цельную и растительную пищу. Мясо в рационе актрисы бывает крайне редко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector