Как расстаться с мужчиной: советы психолога, как правильно сказать парню о разрыве отношений

Как понять, что пора расстаться

Для многих женщин расставание с любимым мужчиной – тяжелый шаг. Однако в некоторых ситуациях это необходимо сделать, поскольку дальнейшие отношения приведут в тупик или будут доставлять лишь боль и страдания.

В каких ситуациях разорвать связь необходимо:

• В отношениях присутствует рукоприкладство или оскорбления. Это не является редкостью в семье или паре, но совершенно не означает, что девушка должна смириться и терпеть;
• Мужчина не уважает свою партнершу. Нет ничего хорошего в том, что парень позволяет себе высмеивать или критиковать девушку, находясь в компании друзей или родных. Достойный мужчина никогда не станет самоутверждаться за счет женщины;
• Постоянные ссоры. Если в отношениях нет гармонии, любая мелочь может стать причиной скандала, это неправильно. Подобная связь не принесет ничего, кроме страданий;
• Угасшие чувства. Если при взгляде на партнера девушка задается вопросом «что я в нем нашла», это – недобрый звоночек. Разумеется, страсть не может длиться вечно, но и отсутствие тепла в отношениях не принесет радости;
• Недостаток внимания – мужчина больше общается с друзьями, а девушке уделяет минимум времени. Подобное явление сопровождается постоянным чувством одиночества;
• В отношениях присутствует ложь;
• Мужчина – бабник. Не стоит думать, что подобный тип парней со временем можно исправить;
• Женатый мужчина. Данные связи вообще не приводят ни к чему хорошему. Муж не уйдет от своей жены, в особенности, если у них есть дети.

Важно! Если отношения с парнем вызывают дискомфорт, стоит хорошо подумать, стоит ли их продолжать. Ведь в дальнейшем пару ждет семейная жизнь, и то, что сейчас кажется мелочью, в будущем может превратиться в серьезную проблему

Рукоприкладство

Способы сказать мужчине о расставании

В каждой отдельной ситуации необходим определенный способ сообщения мужчине о необходимости прекратить отношения. Рассмотрим возможные варианты:

«Глаза в глаза»

Этот способ сообщить мужчине о расставании является наиболее приемлемым. Конечно, он требует смелости и решительности, но именно этот вариант позволит проявить уважение к человеку, с которым женщина состояла в отношениях. Кроме того, при личной встрече можно оценить его реакцию и вовремя смягчить разговор или, наоборот, перевести на более серьезный уровень.

Перед встречей необходимо продумать, как именно лучше преподнести новость мужчине, а также предусмотреть возможные его реакции. Идеальный вариант – честно рассказать о причине, по которой было принято такое решение, и сообщить о дальнейших действиях

Важно настоять на своем, если решение принято окончательно, но при этом следует контролировать собственное поведение и не допускать слишком эмоциональных высказываний

Телефонный разговор

Не всегда хватает смелости и решительности на откровенный разговор «с глазу на глаз». Особенно, если приходится сообщать неприятную новость и причинять душевную боль другому человеку. В этом случае настоящим спасением может стать разговор по телефону. Чтобы избежать неловкого молчания и непредвиденных ситуаций, следует составить примерный план разговора на бумаге и только после этого звонить мужчине.

Написать письмо

Этот способ может показаться не серьезным или даже глупым, но иногда именно он поможет поставить точку в отношениях, у которых нет будущего. С его помощью можно выразить свои мысли и эмоции, не боясь ответной реакции. Написать письмо лучше не в социальной сети, а на бумаге. В нем следует сообщить о причинах своего решения, подробно описать свои чувства, чтобы у мужчины не возникло недопониманий и вопросов. Краткость в этом случае может быть воспринята как пренебрежение и неуважение к адресату.

Через знакомых или родственников

Не самый лучший и даже несколько безответственный способ сообщить о расставании. Этот вариант подойдет только в том случае, если между мужчиной и женщиной есть общий друг, знакомый или родственник, которому оба хорошо доверяют. Возможно, именно он сможет преподнести информацию наиболее безболезненным способом и сообщит все, что хочет, но не может сказать инициатор расставания.

Просто исчезнуть

Конечно, такой вариант неприемлем в подавляющем большинстве случаев. Это абсолютное неуважение к человеку, и может повлечь за собой не самые приятные последствия. Но иногда женщине не удается прекратить отношения иным способом. Например, если мужчина слишком эмоционален и его реакция на такую новость может быть непредсказуемой. Или когда попытка поговорить уже была предпринята, но ожидаемого результата она не принесла. Тогда можно прекратить общение и найти способ не попадаться ему на глаза.

Творческий подход

Написать мужчине стихи, песню или снять видео, где сообщить ему о своем решении разорвать союз – это довольно старомодный способ. Но иногда он может помочь поставить точку в отношениях, при этом сохранив приятные воспоминания и легкую грусть от проведенного времени вместе. Использовать такой способ лучше в том случае, если женщина уверена, что мужчина не испытывает к ней сильной привязанности и не воспримет такое творчество слишком эмоционально. Также не стоит брать стихи их интернета, а написать их самостоятельно. Если же минимальные навыки в написании стихов отсутствуют, лучше отказаться от этой затеи.

Правильный способ расставания с любящим мужчиной

Вы охладели, но еще чувствуете восторженные взгляды и надежду? При уверенности в разрыве важно не задеть чувства возлюбленного. Ведь он не сделал ничего плохого, он просто испытывает неразделенную любовь

Как правильно и грамотно расстаться с парнем и сделать это красиво

Дадим несколько рекомендаций:

• Не оставайтесь наедине, лучше выбрать нейтральную территорию – кафе, парк.
• Не давайте ложных надежд на возможный положительный исход.
• Заранее подготовьте речь и аргументы.
• Нельзя унижать достоинства или оскорблять партнера.
• Не предлагайте дружбу после разрыва – это редкий, практически несуществующий феномен.
• Поставьте точку – не отвечайте на звонки, не идите на провокации, старайтесь не пересекаться.

О том, нужно ли возвращаться

Известны случаи, когда после развода бывшие супруги вновь начинают жить вместе, снова регистрируют брак и рожают детей. Но перед этим следует подумать, из-за чего произошло расставание с мужем и что ожидается от возобновленных отношений.

Если бывший супруг был наркоманом или алкоголиком, поднимал руку на жену и детей, постоянно изменял, то не захочется возвращаться к таким отношениям. Да и не следовало бы, но каждый для себя решает сам.

Можно попробовать возобновить отношения, если разрыв произошел из-за недопонимания или мелких конфликтов, когда ни один из супругов не захотел идти на уступки. Это все поправимо, если оба готовы к примирению, но делать это необходимо постепенно, как говорится, с нуля.

Таким образом, желание женщины расстаться с мужем может возникнуть по многим причинам. Однако не всегда развод решит проблемы. Если все-таки он неизбежен, стоит спокойно обсудить его с партнером, не впутывая детей и открыться для новой жизни.

Правила поведения с женатым любовником

Если вы больше не доверяете мужчине, не уважаете его, то это означает только одно — пришло время расстаться. Вы все чаще замечаете, что он врет, выкручивается, не отвечает прямо на вопросы, не держит свое слово. Все это свидетельствует о том, что вы больше ему не интересны или он встретил новую пассию на стороне. А также его жена могла узнать об измене, и он не хочет потерять семью. Неискренность мужчины ощущается быстро. Как правило, так ведут себя женатые любовники, которые хотят выйти из отношений.

Вспомните, как все начиналось. Вероятно, были красивые ухаживания, цветы, подарки, комплименты, романтические встречи. Мужчина старался посвятить вам все свое свободное время, угадывал желания и поражал непредсказуемыми сюрпризами. А что сейчас? Он позволяет себе не звонить несколько дней подряд, не интересуется вашей жизнью, не боится вас расстроить. Все это означает, что прежних чувств уже нет. Возможно, он даже пытается ускорить таким поведением ваше расставание. Такие отношения разрушают, а также вы теряете время. Иногда это могут быть месяцы, а бывает и годы.

Психологи советуют больше прислушиваться к своей интуиции. Ведь у женщин она очень хорошо развита, поэтому не пренебрегайте ею. Старайтесь более внимательно относиться к своему психологическому состоянию. Если вы замечаете, что ваша энергия уходит, а результаты не радуют, то это повод задуматься над ситуацией и жизнью в целом. Запомните, если чувств уже нет, то повлиять на отношения будет практически невозможно. Зачем вам держаться за человека, который не проявляет к вам любви, заботы, нежности и буквально заставляет себя быть с вами?

Нередко, например, женщина выбирает семью и своего супруга. Так отвергнутый любовник может вести себя агрессивно, будет стараться всячески навредить семейным отношениям, не сможет принять поражение. Как правило, все это негативно отражается на супругах, и вернуться к привычной жизни становится тяжело.

Когда выбор падает на любовника, то он может сам не захотеть продолжать отношения. Ведь большинство мужчин вполне устраивают тайные любовные связи на стороне, секс без обязательств, отношения, которые ни к чему не обязывают. Нередко любовница просто помогает поддерживать некий статус, престиж среди друзей, тешит самолюбие и эго мужчины.

Не стоит забывать, что люди, которые когда-то дали клятву быть вместе и в горе и в радости — это семья. А отношения на стороне одного из супругов — это не только физическая измена, это настоящее предательство, которое может кардинально изменить жизнь двух людей. Не замалчивайте проблемы. Если вы видите, что все не так, как хочется, разговаривайте, пытайтесь понять причины.

Проанализируйте, где именно проблемы. Так, если трудности в том, что погасла былая страсть — попробуйте что-то новое, будьте смелее, проговорите откровенно о своих желаниях и фантазиях, экспериментируйте. Если проблемы в быту — поговорите, как можно распределить обязанности, больше помогайте друг другу. Всегда можно найти компромисс, если есть желание сохранить семью.

Однако если вы видите, что изменить что-либо нереально и любви больше нет, лучше развестись и строить новую счастливую жизнь. Не стоит забываться в объятиях нового любовника, так как может стать еще хуже. Запомните, нет секретных правил, как правильно вести себя с женатым любовником, поэтому он тоже может разочаровать вас. Старайтесь проявлять мудрость и не спешите бросаться в новые отношения, как в омут с головой.

Люди заводят любовниц (любовников) абсолютно по разным причинам. Это может быть желание встретить близкого по духу человека, с которым будет интересно и комфортно. А для других — это банальный поиск новых встреч, секс без обязательств, страсть.

Что делать жене?

Всего несколько лет назад барышне, которая положила глаз на мужа, его законная супруга могла выцарапать глаза и вырвать волосы. Но можно ли решить этот вопрос как-то более цивилизованно? Как убедить мужчину расстаться с любовницей? Эксперты в сфере семейных взаимоотношений убеждены: не следует закатывать истерик и пытаться давить на совесть или жалость. Лучше всего заняться своим здоровьем и внешним видом. Избавиться от плохого настроения помогут развлечения: жена может записаться в бассейн или на танцы, сходить в караоке, при этом совершенно не запрещен флирт с представителями противоположного пола.

Говоря о том, как устранить с жизненного пути конкурентку, многие психологи рекомендуют просто ждать и делать вид, что ничего не происходит. Вы должны понимать, что с любовницей мужчину ждет лишь непродолжительный медовый месяц, после которого он будет вынужден взвалить на себя груз ее проблем, что, разумеется, ему совершенно не нужно, ведь проблем и ответственности ему хватает в семье.

Есть и другие психологические хитрости: например, жена может пользоваться тем парфюмом, который мужчина ассоциирует со счастливыми этапами совместной жизни, заказать столик в ресторане, где он сделал предложение, отправится в далекое путешествие, как можно чаще улыбаться, стараться разжечь огонь чувств и постараться искренне простить мужчину за интрижку на стороне.

По смс

Лично сказать парню, что мы расстаемся, довольно сложно. Особенно, если он взрывной, на плохие новости реагирует буйно. Сообщение о разрыве отношений избавит девушку от разговора, но не сможет точно объяснить «бывшему», почему она приняла такое решение.

Это должно быть короткое и честное письмо на телефон. Вышлите его парню вечером, когда он будет свободен и сможет прочесть послание вдумчиво. Потом можно заблокировать номер партнера или ждать ответного звонка для откровенного разговора. Составить смс о расставании лучше по следующему плану:

1. Имя.
   Использовать ласкательные прозвища, слова «любимый» не рекомендуем. Обращайтесь к парню просто по имени: Леша, Коля, Иван и т.д.
2. Тема письма — факт расставания.
   Сухо и коротко напишите, что решили прекратить отношения. «Нам нужно расстаться, мы больше не можем быть вместе, я решила тебя бросить».
3. Причина.
   Этот текст письма ответит на опрос, почему девушка решила бросить молодого человека. Указывайте только конкретные факты, размытые формулировки усложнят ситуацию. Например, « я тебе не люблю (разлюбила), у меня есть другой».
4. Извинения.
   «Мне жаль, что так вышло», «прости, если обидела», « извини меня за причиненную боль».
5. Просьба не звонить и не писать.
   Использовать резкие фразы (не пиши мне никогда, не хочу тебя больше видеть, слышать) не стоит, расстаньтесь с парнем по-доброму. Обратитесь к бывшему вежливо: «Не переубеждай меня, это окончательное решение. Я думаю, ты все поймешь и простишь меня, не станешь беспокоить».

На этом письмо можно завершать. Обязательно перечитайте неприятное смс перед отправкой. В конце можно добавить картинку, но не слезливую, а радостную, чтобы парень понял, как вы счастливы от принятого решения. Приведём несколько примеров хороших сообщений о расставании от девушки парню, чтобы было легче составить свое письмо.

• Олег, у нас было много хороших моментов. Но я давно поняла, что не люблю тебя. Ты хороший человек, прекрасный друг, но мне хочется найти свою вторую половинку. Свое решение я хорошо продумала, и не буду жалеть о нем, ты ни в чем не виноват. Желаю тебе счастья и удачи.
• Кирилл, надеюсь, что не огорчу тебя сильно. Не могу сказать это при встрече лично, но мы должны расстаться. Отношения давно изжили себя, ты сам это понимаешь. Нам нужно двигаться дальше и искать настоящую любовь. Прости за все обиды, которые нанесла тебе. Я не готова обсуждать это при встрече, все итак понятно. Прости. Всего хорошего.
• Иван, хочу сказать тебе «Прощай». Извини, что так вышло, но у меня появился другой. Забудь обо мне, я не хочу тебя обманывать и дарить ложные надежды. Наши отношения закончились навсегда, поэтому искать встреч, звонить точно не стоит.

Расстаться с парнем возможно безболезненно для обеих сторон. Но помните, что мужчины испытывают гнев, злость на женщин, которые их бросили. Для осознания правильности принятого решения нужно время. Его может потребоваться много, но в конечном итоге бывший возлюбленный успокоится, и вы сможете дружить, вспоминать прошлое с улыбкой.

Как безболезненно пережить расставание

Наличие конкретного плана, а также чёткое следование советам профессионалов в сфере психологии позволят каждому человеку нормализовать своё душевное состояние. Более того, дельные рекомендации уберегут от начала сильной депрессии и полной апатии.

Существуют определённые этапы для того, чтобы пережить расставание и минимизировать последующие переживания:

Разрешите себе выплакаться, отстрадать и дать волю накопившимся негативным эмоциям.
Полностью разорвите прежнюю связь (удалите фотографии, переписки в соц. сетях и заблокируйте бывшего партнёра).
Обратитесь за поддержкой к родным, близким и товарищам.
Позаботьтесь о том, чтобы в любых обстоятельствах выглядеть отлично. Смените гардероб, расширьте круг интересов и займитесь самосовершенствованием.
Определите, что именно вас радует именно сейчас. Ходите в кинотеатр, посещайте увлекательные мероприятия и активно знакомьтесь с новыми людьми.
Тщательно переработайте старые замыслы и стремления

Теперь жизнь изменилась, поэтому важно откорректировать собственные цели и мечты.

Что чувствует

Мужчина (независимо от возраста, темперамента, социального положения), теряя любимую, ощущает боль, растерянность и одиночество. Они испытывают:

ревность

мучительное осознание того, что девушка принадлежит теперь другому, не дает покоя. Уязвленное самолюбие провоцирует заниженную самооценку, чувство неполноценности;

дискомфорт

особенно часто ощущение возникает у партнера, когда трещину продолжительные отношения. Рушится налаженный быт, ломаются привычки. Отсутствие постоянной заботы и внимания, чистой поглаженной рубашки, вкусного ужина и даже надоедливых звонков и упреков выбивают из колеи, становятся испытанием на выносливость;

тоска

влюбленность овладевает всем существом человека, поэтому избавиться от зависимости и стать равнодушным непросто. Забытая любимой вещь вызывает воспоминания, хочется увидеть бывшую половинку, почувствовать запах волос, услышать звук голоса;

неуверенность и страх

эмоции, которые испытывает мужчина при расставании с женщиной, объединяются и вызывают страх одиночества и пустоты. Беззащитными и потерянными ощущают себя не только слабые женщины, но и уверенные в себе представители сильной половины человечества. Жизненная ситуация после разрыва с любимой складывается по – разному. Одни парни переживают расставание с девушкой недолго, другие несколько лет залечивают душевные раны.

Не стоит доверять собственным чувствам.

Многим кажется, что если их отношения закончатся, то и жизнь их тоже закончится. Но на самом деле всё не так. Если верить специалистам, которые исследовали проблему расставания (и не только), то люди часто переоценивают собственную реакцию на любое событие

И не важно, какой знак у этого события: плюс или минус. Например, человек, который вдруг выиграли много денег, всего через каких-то два месяца будут чувствовать себя так же, как и до выигрыша

Если человеку сообщили о неизлечимой болезни, то недель через пять его эмоциональное состояние вернётся к тому уровню, который был до известия. А если больному сообщили, что его страшный диагноз не подтвердился. То эмоциональная реакция опять будет такая же, как и при известии о болезни. И через некоторое время угаснет.

Подобных исследований очень много. И все они подтверждают одно и тоже: люди не могут предсказать длительность и силу своих эмоциональных реакций на любые события.

Всё это относится и к расставанию. Конечно, есть исключения из правила. У отдельных личностей периоды расставания длятся значительно дольше, но это бывает редко.

Как правило, при расставании всё происходит по одному сценарию – сначала будет больно, но потом отпускает. Это и есть ответ на ваш вопрос «как правильно расстаться?»

1/ Заповедь первая. Сохраняйте достоинство.

Это значит, что как бы ни складывались отношения, как бы ни было больно и обидно, как бы ни оскорбил вас партнер, сами вы никогда не опускаетесь до оскорблений. Гнусные слова, интриги, попытки поливать партнера грязью в соцсетях, вымещая обиду и злость, попытки очернить его в глазах друзей и уж тем более рукоприкладство – все это низкие поступки. Совершая их, вы унижаете себя. И не удивляйтесь, что вас еще больше начнут унижать другие. К тому же очень легко потерять уважение даже тех, кто был к вам лоялен: общих друзей, знакомых. Если в ваших отношениях действительно был огонь, любовь, уважение, если вас многое связывает, а вы напоследок не испортили память об этом дурными поступками, все может наладиться. Просто уйдите молча. Особенно, если вам четко дают понять: вы больше не нужны. Не пытайтесь спрашивать, что не так. Не умоляйте дать вам шанс, не убеждайте партнера, что он совершает непоправимую ошибку. Не признавайтесь в любви. Этим вы только унизите себя и еще больше оттолкнете партнера.

Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?

Можете сказать, что вам очень жаль. Быстро собрать свои вещи (если есть, что собрать). И исчезнуть с горизонта. Спокойно и с достоинством. Это правило одинаково для всех – мужчин и женщин. Некоторые, правда, считают, что мужчины не сдаются, и должны добиваться женщин во что бы то ни стало. Но это неуважение к воле и желаниям партнера. Если женщина совершает ошибку, оттолкнув любящего мужчину, она пожалеет. Но надо дать ей для этого время. Если сейчас она отталкивает вас, то, скорее всего, вы ей неприятны. И вашу настойчивость, как и любовь, она точно не оценит. Если же она готова расстаться в любой момент, и при малейших разногласиях может бросить: «Давай расстанемся!» — нужна ли вам такая женщина?

Тем более, уходите. Спокойно и с достоинством. И пусть даже ваша любовь совсем умерла, достойное поведение защищает вас. Когда схлынут эмоции, и вы сможете увидеть ситуацию более ясно, вам не будет мучительно больно, противно, стыдно от того, как вы поступали.

Но здесь многих подстерегает

Чего нельзя делать для того, чтобы порвать отношения

Как порвать с парнем, к которому привыкла, если все серьезные разговоры и доводы не помогают? В любом случае следует оставаться человеком и не идти на радикальные меры.

1. Ревность. Закатывание сцен ревности по любому поводу способно вывести из себя любого, даже самого терпеливого парня.
2. Меркантильность. Постоянное требование денег с бессмысленными дальнейшими тратами – способ вызвать раздражение к собственной персоне.
3. Секс. Мужчины не способны к длительному сексуальному воздержанию. Постоянные отказы в интимной близости по разным причинам, в том числе и банальное «не хочу» приведут к тому, что молодой человек станет тяготеть к измене.
4. Родственники. Способ разочаровать парня – оказать плохое впечатление на его ближайших родственников – родителей, братьев или сестер. Они уже постараются донести до парня, что эта девушка – неподходящая партия для него.
5. Грубость. Еще один антиспособ. Бестактность, разговоры в приказном тоне, прилюдные скандалы, циничное поведение и полное отсутствие ласки – главные составляющие финала отношений.

Этими «антисоветами» не стоит пользоваться. Месть не красит человека, и лучше все сделать полюбовно.

Вы разлюбили

Если причиной разрыва становится ваше нежелание продолжать отношения, то будьте готовы к тому, что столкнетесь с непринятием, отсутствием понимания, нежеланием мужчины расходиться и действия ваши должны иметь иной характер. Поставьте себя на его место. Как плохо чувствует себя, когда человек, которого любишь, вдруг решил уйти.

Ваша задача сделать разрыв мягким и безболезненным:

Поумерьте усилия, чтобы быть привлекательной. Тут место спортивному костюму и кедам

Боюсь, что даже это не окажет должного эффекта, так как в глазах любящего человека даже в мешке будете привлекательны, но акцентировать внимание на собственной красоте лучше не стоит. Доброжелательность

Если собираетесь предложить дружбу, вместо отношений, то лучше с этим повременить. Для каждого мужчины это больно и унизительно. Но объясните человеку, что вы готовы поддерживать с ним нормальные отношения в пределах разумного. Рассказывать, что он идеален, но вот вы, не созданы для «встречаний», тоже не стоит.
Говорите правду, что разлюбили. Если уже встретили другого – этот факт лучше умолчать, хотя бы временно. Пожелайте человеку счастья, с другой женщиной. Говорите мягко, но уверенно.
Не создавайте иллюзий. Кстати, по поводу его недостатков, которые привели вас к такому решению, тоже лучше не распространяться. Так создается для парня иллюзия, что он сможет вернуться, если изменится.
Будьте осторожны. В нашем мире, определить в человеке расстройства психики бывает сложно. Расставайтесь лучше в людном месте. Например, в популярном кафе, в дневное время, когда там много посетителей. Если подозреваете в бывшем избраннике «неадекватинку», изложите желание расстаться в письме. Пусть оно будет теплым и искренним. Напишите, что искренне сожалеете о том, что все заканчивается именно так, но для него найдется половинка, с которой все сложится наилучшим образом.

Как расстаться с парнем: завершающий этап

Как расстаться с парнем и пришло время финальной точки. Вот только часто люди, которые решили порвать ведут себя жестоко и некультурно. Некоторые прибегают к унижению и запредельным оскорблениям, а другие и вовсе желают понизить самооценку и сулят несчастливое будущее.

Согласимся с тем, что завершающий этап является не менее сложным, чем сам разговор о разрыве отношений. Расскажем, как расстаться с парнем без суеты и лишних телодвижений. Следует пройти определённые периоды, которые имеют свои особенности. При правильном выполнении рекомендаций расставание должно пройти без шума и пыли, а главное, с огромным желанием в будущем найти хорошего партнёра.

Дорогие подарки

Если отношения до расставания были не очень продолжительными, красивым жестом будет предложение вернуть особо ценные подарки. Вероятнее всего, мужчина откажется их принять обратно, однако это будет благородным, цивилизованным поступком.

Вы сможете избежать ненужных претензий в будущем, а также избавиться от собственной неуверенности владения ценностями. Ни к чему воспоминания о неудавшихся отношениях, ведь впереди только новое начало. Прошлое не должно быть плохим воспоминанием, а лишь драгоценным опытом. Всё это необходимо, что быть по-настоящему счастливым человеком.

Как расстаться с парнем навсегда и главное — это самоконтроль

Не стоит сразу же после расставания пытаться вычеркнуть человека из своего прошлого. Довольно глупо жечь реальные фотографии или вычищать их из сети, менять статус в соцсетях на что-то вроде «наконец-то свободна», удалять контакт в телефоне и т. п. Это часть ушедшей жизни и вполне возможно, что через длительное время негатив смягчится и захочется вспомнить счастливые моменты, которые этот человек когда-то подарил вам.

Вот только не нужно этим злоупотреблять, а тем более, если у вас начались новые отношения.

Расставание касается лишь двоих

После расставания все детали процесса должны остаться достоянием бывших партнёров. Не нужно посвящать в подробности посторонних. Во-первых, не всем приятно копаться в чужих отношениях. Во-вторых, вынесенная информация на публику, может начать передаваться дальше, к тому же со значительными искажениями.

И, в-третьих, не лишним будет считаться с чувствами мужчины, у которого разглашения такой информации не спрашивали.

Личное будущее

Вот и разобрались, как расстаться с парнем, и пришло время начать новые отношения. Даже если расставание было болезненным, не нужно стараться любыми способами доносить бывшему возлюбленному состояние своей личной жизни. Обретена ли гармония в одиночестве или начаты новые успешные отношения — это уже сугубо собственная история и его касаться не должна. Иначе закрадываются сомнения, а так ли он стал безразличен после разрыва?

Такое поведение не даст возможности сконцентрироваться на дальнейших планах и может стать причиной провала в новом союзе. Возможно будет интересная наша статья.

Как подготовить к разговору о разрыве отношений?

Если хочется выглядеть достойно, а не просто порвать отношения и исчезнуть из жизни мужчины, к разговору нужно подготовиться

Очень важно правильно подобрать слова, ведь от того, что будет сказано, во многом зависит реакция молодого человека

Мужчина по своей природе охотник. Именно он выбирает партнершу, он начинает отношения, а, значит (по его мнению), инициировать разрыв тоже должен он. Все остальное – исключения или прямой удар по мужскому самолюбию. Именно поэтому нужно закончить отношения красиво, чтобы у бывшего любимого осталось как можно меньше претензий и обид.

Не важно, насколько серьезными были отношения, для экс-мужчины это будет удар ниже пояса. Что можно сделать еще до разговора:

Что можно сделать еще до разговора:

1. Снизить количество встреч – подходит при проживании в разных местах. Если продолжать так же часто и пылко встречаться, весть о разрыве будет как гром среди ясного неба.
2. Сократить знаки внимания и физические проявления чувств – поцелуи, прикосновения, интимную близость. В противном случае у мужчины может возникнуть закономерный вопрос «в чем дело?», причем не в лучшей его форме.
3. Заранее сообщить о предстоящем разговоре. Лучше сделать это хотя бы за пару дней спокойным уверенным голосом, чтобы мужчина мог почувствовать и свыкнуться с мыслью о неизбежном. В этом случае не стоит поддаваться на провокации и начинать разговор до озвученного срока.

Когда люди достаточно хорошо узнали характер друг друга в отношениях, кажется, предсказать реакцию бывшего любимого человека легко.

Однако часто мужчины реагируют не совсем типично. Можно предположить, чего ожидать, определив психотип молодого человека.

Холерик. Обладает импульсивным взрывным темпераментом, поэтому и реакция может быть соответствующей. С ним лучше вести серьезные беседы в людном месте – это поможет хоть как-то сгладить негативный ответ. Можно попробовать вынудить мужчину-холерика самого бросить свою половинку
Для этого нужно постоянно капризничать, закатывать истерики, требовать подарки и внимание, обижаться по поводу и без него. Велик шанс, что он сам решит порвать с девушкой, которая требует лишком многого.

Меланхолик
Этот молодой человек чрезмерно раним и обидчив. Именно от меланхолика можно услышать «Моя жизнь кончена!» и «Я не проживу без тебя». Здесь нужно говорить о чувствах, возможно, даже преувеличивая их. Можно бросаться громкими киношными фразами

Важно дать понять экс-возлюбленному, что он лучшее в жизни девушки, и она будет помнить о нем всегда.

Сангвиник. Расставание с этим мужчиной, скорее всего, пройдет довольно легко и без истерик

Он оптимист по жизни, поэтому разрыв должны воспринять спокойно. Главное – быть откровенной и прямо говорить о своих чувствах, не обвиняя партнера.

Флегматик. Порвать с ним даже проще, чем с сангвиником. Люди этого психотипа всегда подстраиваются под обстоятельства и не любят борьбу. Более того, закончить отношения с флегматиком можно, если просто постепенно отдаляться.