Кто такая ирина полякова? биография, сколько лет, личная жизнь?

Дети

Самым главным событием в жизни ведущей стало рождение её очаровательной дочери. В каждом своем интервью она утверждает, что для неё это не просто ребенок, а целая планета, вокруг которой всегда будет крутиться её жизнь. Свою малышку она назвала Верой.

В отличие от своих родителей, которые держали её в строгости, героиня нашей статьи балует свою маленькую принцессу. Ирина Полякова (фото, биография дают понять, что она женщина с сильной волевой натурой), несмотря на свой строгий характер, никогда не ставит свою карьеру выше семьи. В первую очередь она занимается своим мужем и дочерью, а уже после посвящает себя работе.

Что касается избранника телеведущей, то она держит его в тайне от всех своих поклонников. Лишь родные и близкие знают, кому посчастливилось стать супругом этой красивой девушки.

Как нет карты?

Многие зрители до сих пор думают, что за спиной ведущего находится настоящая карта. Моя мама в этом смысле не исключение. Помню, как сильно она удивилась, когда узнала, что никакой карты нет. Хотя я к этому времени проработала на «МЕТЕО ТВ» почти десять лет!

Все выпуски прогноза погоды мы пишем на зеленом или синем фоне, который называется хромакей. А чтобы безошибочно показывать нужный регион, я тренировалась на обычной карте дома. У меня на это ушло около двух недель. Все-таки одно дело ориентироваться, когда вы стоите к карте лицом, и другое, когда она оказывается у вас за спиной.

Статья по теме

Тест: Угадай программу по ее ведущему

Детство и юность

Ирина Полякова появилась на свет 9 марта 1961 года в порту пяти морей, городе Москва. Она была единственным ребенком в семье. О родителях Ирины известно лишь то, что ее отец был военным инженером, который требовал от своей дочки ответственности и дисциплинированности. Тем самым с детства Ирина была человеком с волевым характером, что позволило ей окончить общеобразовательную школу на одни пятерки.

Несмотря на то, что девочка с легкостью справлялась со всеми школьными предметами, любовью она воспылала только к географии. Однако ближе к школьному выпускному отец посоветовал ей поступать в институт стали и сплавов. Ирина, будучи всегда послушной девушкой, и в этот раз не имела мысли противиться советам отца. Таким образом она стала готовиться к поступлению в тот самый вуз до тех пор, пока к ним в гости не приехала тетя Ирины.

Когда женщина узнала о грядущей карьере своей племянницы, она была в шоке. По мнению тети, выбор Ирины был ошибочным, поскольку инженерия – совершенно не женское дело. Зная любовь девочки к географии, женщина посоветовала ей идти за высшим образованием на географический факультет одного из самых престижных вузов страны – МГУ. Ира согласилась. Да и отец, в итоге, был нисколько не против.

Юной абитуриентке нужно было готовиться к экзаменам по математике, физике и географии. По иронии судьбы, сложности у Ирины возникли именно с географией. Из двух вопросов в билете она смогла ответить лишь на один. Но этот ответ настолько впечатлил приемную комиссию, что не глядя на иные недочеты, ее зачислили на курс.

Таким образом, дальнейшая карьера, связанная с любимым предметом, была у Поляковой почти что в кармане.

Приход популярности

В 2004-ом Дублюк наградили премией ТЭФИ как лучшую региональную телеведущую. Эта награда стала пропуском в большой телевизионный мир. Телеведущую перевели на канал «Метео-ТВ». Здесь все было гораздо серьезнее. Дублюк пришлось фактически заново учиться мастерству ведущей, перекраивать свой привычный образ, превратиться в настоящую актрису.

Режиссер хотел, чтобы красивая и светловолосая Алена излучала в эфире море радости, жизнелюбия и позитива. Телеведущей пришлось сломать свой тихий и скромный характер, превратиться в «зажигалку». Превращение было сложным, но Алена справилась. Прогноз погоды стал более интересен для молодежной аудитории, когда на экране стала появляться яркая, веселая и жизнерадостная ведущая.

Вскоре Алену пригласил рассказывать о погоде еще и канал «РЕН-ТВ». В 2013-ом, когда телевизионщикам стали доступны новые компьютерные технологии, прогноз погоды на телеканале «РЕН-ТВ» стал еще более интересным. Теперь это было настоящее шоу: ведущая рассказывала, какие сюрпризы преподнесет погода в ближайшие дни, а студия то заполнялась темными дождевыми тучами, то сотрясалась от ураганов, то озарялась молниями. Все эти чудеса стали возможными, благодаря компьютерной графической системе студийного оформления – «Orad».

Детство

Наталья Зотова с ТВ мало распространяется о своём детстве, родителях и личной жизни. Известно, что Наташа родом из города Сочи. Родилась в семье художника. Рано окунулась в мир телевидения и хореографии, что и предопределило её дальнейший выбор в профессии.

С самого детства Наташа росла разносторонним и активным ребёнком. В детстве будущая телеведущая мечтала стать художником, как папа, позже музыкантом и как многие девочки — балериной. Но главная детская страсть была к поискам затерянных сокровищ, городов и затонувших кораблей. Жизнь её была насыщена позитивными эмоциями и яркими впечатлениями. Во многом это заслуга родителей, которые старались дать единственной дочери всё самое лучшее и воспитать добрым, светлым человеком.

Личная жизнь

Ирина Полякова – счастливая мать и жена. О личной жизни женщина старается не распространяться. Но иногда в интервью описывает свои увлечения и жизнь своей очаровательной дочери Веры. Телеведущая предпочитает избегать строгости и запретов в воспитании ребенка, в отличие от собственных родителей. Но и семья для Ирины на первом месте, а потом уже карьера.

Полякова увлекается спортивным времяпрепровождением, в том числе катается на лыжах и коньках, а летом встает на ролики. Только такой отдых, по мнению Ирины, способен зарядить человека энергией и радостью.

Фигура Ирины Поляковой

Журналистика – это не единственное увлечение Поляковой. Женщина организует торжественные мероприятия. Вместе с друзьями она организовала агентство праздников «Большой город». Совместная работа команды способна сделать из обычного дня рождения или презентации невероятное мероприятие.

Фигура Ирины вызывает восхищение. Но, как признается Полякова, поддержание себя в форме представляет часть работы. В течение долгого времени женщина следует принципам правильного питания и занимается спортом.

Ирина Полякова с дочерью

Время от времени Ирина дает слабину и балует себя и членов семьи кулинарными шедеврами, несмотря на то, что готовить не любит. О работе Полякова говорит с любовью

Внимание уделяет зрителям, высказывающим мнение относительно программы

Помимо мужа и дочери, у Ирины в доме живут две красноухие черепахи по имени Катя и Вася. Питомцы, по мнению Поляковой, оригинальные. Животные ссорятся и наносят повреждения друг другу, поэтому приходится вызывать ветеринаров. А между людьми в семье Ирины царят мир и дружба.

Проекты

• Телеведущая прогноза погоды в программе «Доброе утро» на «Первом канале»
• Телеведущая прогноза погоды на Метео-ТВ
• Шеф-редактор программы «Прогноз погоды» на Метео-ТВ
• Шеф-редактор программы «Прогноз погоды» на НТВ

Ведущая прогноза погоды на НТВ Ирина Полякова, ее биография в Википедия (рост, вес и год рождения), личная жизнь и фото в Инстаграм, семья — муж и дети интересует многих телезрителей.

Ирина Полякова – биография

Родилась Ирина в Москве в семье военного инженера и с ранних лет была приучена к дисциплине, поэтому не удивительно, что со временем у неё выработалась волевая натура, способность никогда не сдаваться и не расслабляться, преодолевать трудности и четко идти к намеченной цели. После окончания школы девушка поступила в МГУ, который окончила с красным дипломом.

После того, как Ирина появилась на телевидении, обратив на себя внимание телезрителей, многие стали задаваться вопросом, кто она на самом деле, ведь её яркая и притягательная внешность давала повод думать, что она бывшая модель или актриса. Вот почему некоторые даже  хотели посмотреть, как выглядит Ирина Полякова в купальнике на фото в журнале «Максим» или «Плейбой», хотя об её участии в подобных фотосессиях ничего неизвестно. Также многим интересно было узнать год рождения Ирины Поляковой, но почему-то этих данных нигде не имеется

Как выяснилось, девушка не была звездной знаменитостью, а учась в школе, больше всего увлекалась географией – материки, особенности климата и население разных стран вызывали у неё особый интерес, что и послужило толчком к выбору её будущей профессии, поскольку поступила Ирина именно на географический факультет университета

Также многим интересно было узнать год рождения Ирины Поляковой, но почему-то этих данных нигде не имеется. Как выяснилось, девушка не была звездной знаменитостью, а учась в школе, больше всего увлекалась географией – материки, особенности климата и население разных стран вызывали у неё особый интерес, что и послужило толчком к выбору её будущей профессии, поскольку поступила Ирина именно на географический факультет университета.

Впервые Ирина начала осваивать свою будущую профессию, когда проходила практику в Гидрометцентре России, что дало ей возможность приобрести некоторый опыт, а вскоре она появилась и на телеэкранах в качестве ведущей прогноза погоды на НТВ. Правда, получить эту должность было непросто, поскольку имелось много конкурентов, но, показав свои незаурядные способности, девушке удалось их обойти.

Старт её карьеры был довольно успешным. Через 6 лет она поднялась на следующую ступень карьерной лестницы, став ведущим сотрудником на «Метео-ТВ», а ещё через несколько лет ей предложили должность шеф-редактора телеканала НТВ-плюс.

Ирина Полякова – личная жизнь

Ведущая является разносторонней личностью и не только с головой уходит в свою профессиональную деятельность, но и имеет ряд других интересов, среди которых увлечение ландшафтным дизайном и латиноамериканскими танцами. Но, как говорит она сама, самым главным событием в её жизни было рождение дочери Веры, воспитанию которой она уделяет много времени, причем, в отличие от своих родителей не держит её в строгости, а всячески балует малышку и делает все, чтобы ей не было скучно. И вообще на первом месте у неё стоит семья – любимые муж и дочь, а только потом работа, в которой она сумела достичь профессиональных высот.

• http://vovet.ru/q/kto-takaya-irina-polyakova-biografiya-skolko-let-lichnaya-zhizn-b5d.html
• https://24smi.org/celebrity/17977-irina-poliakova.html
• http://www.aifoundations.org/kultura/zvezdnye-sekrety/irina-polyakova-ntv-biografiya-god-rozhdeniya.html

Забавные истории и интересные факты о телеведущей

Алена мечтает посетить все уголки планеты. А из уже случившихся путешествий ее больше всего впечатлило посещение мексиканского священного города Чичен-Ицу. В начальной школе Алена зачитывалась сказками. Больше всего ей нравились сказки «Русалочка» и «Аленький цветочек». А в старшей школе она увлеклась детективами, с упоением читала Агату Кристи и Конан Дойла. Своим кумиром Дублюк считает Марию Склодовскую-Кюри. Телеведущая как-то призналась, что, с интересом занимаясь в школе химией, мечтала стать таким же знаменитым ученым-химиком.

В 2018-ом Алена Дублюк побывала на детской телепередаче «Спят усталые игрушки», рассказала малышам о влажности воздуха, о том, почему идет дождь. Алена Дублюк – активистка против разрушения окружающей среды. Свою позицию она объясняет тем, что ее порой пугают антропогенные изменения, происходящие на планете, о которых она вынуждена рассказывать в своих передачах. И сама Алена, и ее муж не выбрасывают старые вещи, а отправляют их не переработку.

Дублюк рассказывает о погоде всего 10 минут, а готовится к эфиру в течение всего дня, приезжает в телецентр «Останкино» к 10 часам утра. А в обеденный перерыв она спешит домой, чтобы приготовить обед для мужа и сына. Затем снова возвращается на работу.

Не такая как все

О ней впервые написали в «Учительской газете», когда Ирине было около десяти лет. Также была снята пара коротких сюжетов по телевизору. Затем в средствах массовой информации о ней упоминать перестали, и прикрепили к девочке психолога. Но это было сделано скорее для того, чтобы лучше изучить Иру, а не для того, чтобы помочь ей справиться со своими трудностями. Зато Академия наук оказала свое содействие в переходе в школу получше.

Ирина Полякова в возрасте пяти лет прочитала 26 томов Жюля Верна. Это один из наиболее любопытных фактов из ее биографии. Девочка довольно хорошо разговаривала с 1,5 лет и примерно с того же возраста читала.

Татьяна Савина, ведущая Метео ТВ (канал «Россия 1»):

1 Йога, тренажерный зал, бассейн! Минимум два раза в неделю. Оглянитесь! Рядом с вашим домом или работой обязательно есть спортивный клуб или студия йоги! Это вас очень вдохновит. Физические занятия выбьют дурь из головы.

2 Сауна, скрабы, масла для тела и волос. Персиковое масло, абрикосовое и миндальное масла способны вернуть к жизни «уставшую» кожу лица и подарить блеск волосам! Наносите их прямо в сауне!

3 Пейте воду! Знаю, что очень не хочется, но хотя бы утром перед завтраком выпивайте стакан теплой воды. А еще ешьте салаты. Вот, например, чудо-рецепт от меня – листья салата (много и разных), помело, помидоры (свежие и вяленые), семена кунжута (белые и черные), сыр мягкий (лучше козий), кедровые орешки (немного обжарить, но без масла), соль по вкусу, уксус винный. Все ингредиенты смешать, сверху посыпать пармезаном. Обязательно добавить бокал хорошего вина и свежий зерновой хлеб. Чудо ужин готов!

4 Ходите в театры и на концерты! Во-первых, вам придется приодеться и подкраситься, а во вторых у вас будет прекрасная тема для обсуждения в обществе, что, несомненно, сделает вас еще более привлекательной!

5 Занимайтесь вашим голосом и речью! Вы даже не представляете, насколько красят женщину красивый голос, внятная дикция, очаровательная улыбка и сформулированная мысль!

Внешность

Внешности Рената удивляет огромное внимание. Мама девушка говорит, что не сидит на диетах, а просто следит за питанием

Девушка не курит, не пьет, не ест мясо. Питается дважды в день, придерживается принципов правильного и здорового питания.

Рената Камалова — фотогалерея

Рената очень тщательно следит за фигурой, в этом ей помогает занятия спортом, любовь к которым у нее еще с детства. Из косметических средств предпочитает хорошие увлажняющие кремы. Говорит, что свой красотой обязана наследственности и здоровому образу жизни.

Встречай, столица

На свой первый кастинг ведущих прогноза погоды я шла от модельного агентства как запасная. Ставки делали совсем на другую девочку, более фактурную, но в итоге она не подошла, и заветную должность получила я. Переезд из Владимира в Москву случился в моей жизни после «ТЭФИ-Регион». Наши режиссеры отправили на конкурс кассету с моим видео, но мне ничего не сказали. Я узнала обо всем, когда оказалась в тройке лидеров в номинации «Лучшая ведущая прогноза погоды в регионах».

Несмотря на то, что у меня уже был опыт работы в кадре, в столице пришлось пройти тщательную подготовку, которая длилась несколько месяцев. Сначала я была слишком зажатой, абсолютно не умела двигать руками, потом, наоборот, что называется, вошла во вкус и жестикулировала где надо и не надо. Понадобилось время, чтобы добиться идеала. Аналогичный путь проходят абсолютно все ведущие прогнозов погоды. Перед тем как попасть в кадр, они несколько месяцев работают с педагогами по речи, режиссерами, ищут свой образ. Недостаточно быть просто красивой, в этой профессии нужно владеть многими навыками.

Фото: АиФ/ Алексей Виссарионов

Чем занимается Алена Дублюк сейчас

Успешно работает – ведь она самая узнаваемая и любимая зрителями ведущая на «МЕТЕО ТВ»! Еще она обстоятельно и подробно рассказывает фанатам, что их ждет в плане погоды, если ее остановят на улице – у Алены нет привычки отворачиваться от поклонников или бросаться при виде их наутек. Она уже спокойно и комфортно чувствует себя на экране, ее стиль ведения передачи живой, эмоциональный, но одновременно профессиональный и грамотный.

фото https://www.instagram.com/alenadouble/

С проблемой «молодые наступают на пятки» ей не пришлось столкнуться ни разу, даже тогда, когда молодая женщина ушла в декрет несколько лет назад. Когда сыну Ванечке было всего четыре месяца, ей уже начали звонить с работы и спрашивать: «Когда планируете вернуться?» Она пробыла в декретном отпуске десять месяцев: конечно, очень хотелось снова встать в строй, но важнее было малышу уделить максимум внимания с момента его рождения. Алена рассказывала: «Это только кажется, что любая девушка может вести прогноз погоды

Важно, чтобы случилось совпадение по энергетике с людьми, которые там трудятся, и со спецификой работы – у меня как раз так и произошло, и потому меня ждали в компании с нетерпением после рождения сына»

Она, как профессионал высокого класса (не забываем – у Алены три высших образования!) может объективно оценить и свою работу, и уровень коллег. Еще ее слова: «Сейчас большинство молодых ведущих называют себя «универсалами»: там чуть-чуть поработали, в другом месте немного узнали, потом снова уволились и перешли в другое место. А на самом деле они только «вершков» нахватались и в профессию серьезно не погрузились. В наши дни есть тенденция считать это плюсом, когда человек разбирается понемногу во всем. Но мое мнение – это минус, потому что нужно быть абсолютным профессионалом в своей области».

Алена Дублюк, как любой человек, нуждается в отдыхе, но не стремится часто уходить в отпуск: «Я ценю то, что меня коллеги очень ждали, постоянно спрашивали, когда я вернусь на работу после декрета. Потому и в отпуск ухожу редко – знаю, что им без меня будет тяжело». Она очень корректно относится к вниманию к своей персоне, но отмечает: «Я обязательно поговорю, если ко мне обращаются на улице, но я ведь тоже живой человек – у меня может быть плохое настроение, или болен ребенок, или же проблемы дома. Поклонникам моим надо иметь в виду – мне не всегда бывает легко улыбаться при такой ситуации». Она говорит, что выход на ТВ в таком случае – серьезное испытание, ведь все равно нужно быть доброжелательной и спокойной на экране.

Несмотря на то, что у Алены Дублюк огромный стаж работы на телевидении, она не так давно начала заниматься со специальным преподавателем, ставить технику и тембр речи. Руководство, по ее словам, было крайне удивлено, задавался вопрос: «Зачем, разве тебе это надо?» Ведущая это объяснила просто: у нее есть маленький ребенок, и ему приходится читать перед сном сказки, или петь «Спят усталые игрушки», и тембр голоса начал «уходить» из-за этого вверх, требуется корректировка. Кстати, программа «Спят усталые игрушки» может похвастаться тем, что Алена в октябре 2018-го их посетила и рассказала маленьким зрителям, как появляется дождь, что такое «влажность воздуха» и еще много интересного.

фото https://www.instagram.com/alenadouble/

В ее дальнейших планах – продолжать работать в качестве диктора метеорологических новостей. На вопрос, не хотелось бы Алене поработать в «нормальных» новостях, она отвечала: «Раньше возникали мысли, что это было бы здорово. Но сейчас понимаю, что там – более жесткие рамки, другие требования к ведущим. Мои прогнозы погоды – веселые и ироничные, в обычных новостях так вести программу было бы невозможно». Женщина говорит, что ей абсолютно комфортно на том рабочем месте, где она трудится сейчас: «Обожаю именно «Погоду», именно «Рен-ТВ». Я получаю колоссальное удовольствие от своих «минут славы» и благодарна коллективу, где сейчас нахожусь. Мы ведь совпадаем полностью по энергетике, по манере подачи материала, по видению событий». Несмотря на то, что по возрасту Алена Дублюк несколько старше нового состава дикторов на «МЕТЕО ТВ», она совершенно спокойна за свое рабочее место – ее любят и ценят в компании.

Татьяна Антонова

Наталья Зотова

Ирина Полякова

Татьяна Антонова является известной телеведущей, у которой имеется своя собственная аудитория. Обаятельная и харизматичная девушка с безупречной внешностью не сразу пришла к работе ведущей на телевидении, однако судьба распорядилась иначе. И огромная популярность, которой обладает Татьяна, лишний раз доказывает, что именно работа на ТВ является её призванием. Талант Антоновой позволяет ей добиваться всё новых и новых успехов в своей работе.

Пригласить на мероприятие Татьяну в качестве ведущей стоит всем, кто хочет, чтобы праздник прошёл «на ура». Антонова представляет собой редкое сочетание настоящего профессионализма, обаятельности и привлекательной внешности. Помимо этого, ведущая обладает невероятной энергетикой, которая позволяет ей заразить энтузиазмом и хорошим настроением всех гостей, которые присутствуют на празднике.

Заказать выступление Антоновой можно на абсолютно любой праздник. Вы можете пригласить её вести свадьбу, День рождения, корпоратив, юбилей или общественное мероприятие

Являясь настоящим профессионалом, Татьяна должным образом подготовится к празднику, примет во внимание всевозможные форс-мажоры и сделает всё, чтобы их исключить

Надо знать, что выбор ведущего — ответственное дело, ведь именно от того, кто будет держать руку на пульсе праздника, зависит, как пройдёт торжество. Татьяна Антонова является оптимальным вариантом в этом случае. Она обладает огромным опытом в ведении разного рода торжеств, а кроме того, не просто отсчитывает часы до получения гонорара, а максимально вкладывается в каждое мероприятие.

О приглашении ведущей вы можете договориться с её агентом, используя указанные на нашем сайте контакты. Представитель Татьяны сможет ответить на все интересующие вас вопросы, расскажет, из чего складывается стоимость выступления, а также сможет предложить разнообразные форматы проведения торжества. Вам останется только выбрать тот, который подходит больше, чем все остальные.

«Вырвалась из плена»

Девочка долгое время страдала от контроля и повышенной опеки со стороны родителей. Во время интересной студенческой жизни они продолжали водить ее за ручку до самых дверей университета. Также в ее жизни присутствовали запреты на окрашивание волос, походы в гости и на дни рождения.

Ирине в МГУ приходилось скрывать свой возраст, чтобы остальные не узнали о том, что она вундеркинд. Правда открылась тогда, когда у девушки уже появились друзья, сформировался круг общения. Но родители продолжали давить на нее своим контролем. Единственное, чего ей хотелось, сбежать от матери и отца поскорее.

В 18 лет ей действительно удалось это сделать. Она сбежала и стала жить с бывшим одноклассником на съемной квартире. Родители активно выражали свое негодование. В какой-то момент девушка перестала общаться с ними. Но из-за болезни отца пришлось возобновить отношения.

Жить с родителями гораздо хуже, чем без них, несмотря на то, что самостоятельная жизнь тяжела. Ирине даже пришлось скрывать покупку собственного автомобиля. Но рассказать об этом позже все-таки пришлось. Родители восприняли такую новость негативно. 

Журналистика и телевидение

Профессиональный этап биографии Ирины Поляковой начался в Гидрометцентре России, где девушка проходила аспирантуру. Но получить диплом телеведущей так и не удалось. Вскоре Ирину приглашают вести прогноз погоды на «Первом канале» в программе «Доброе утро». Работа давалась Поляковой сложно. Девушке приходилось рисовать карту, а потом самостоятельно переключать камеру для съемки с разных ракурсов.

Телеведущая Ирина Полякова

В 1998 году еще начинающую ведущую пригласили на работу на телеканал «Метео-ТВ». Первые передачи, по оценке Ирины, были очень смешными и совсем неидеальными. Из-за волнения и ответственности, легшей на плечи молоденькой Поляковой, девушка постоянно запиналась, забывала детали. Из-за этого команде приходилось по несколько раз записывать выпуски.

Ирина Полякова в программе «Прогноз погоды»

Развитие в профессиональном плане оказалось стремительным. Через 4 года Ирину повысили до должности шеф-редактора канала. Это событие стало неожиданным, но приятным для Поляковой. А в 2006 году телеведущей предложили должность редактора метеоканала на МТВ+. В числе мест работы Ирины присутствовал и телеканал «НТВ», где женщина также занималась прогнозированием погоды в разных частях нашей страны.

Татьяна Борисова, ведущая Метео-ТВ (канал «ТВ3»)

1. Хотя бы 3 раза в неделю заниматься фитнесом, плавать в бассейне, чтобы поддерживать себя в тонусе.

2. Желательно несколько раз в год отдыхать на море. Морская вода полезна для кожи и организма в целом. Но с загаром осторожнее! Я стараюсь как можно меньше времени находиться под прямыми лучами солнца, так как вредно для кожи. А позагорать можно даже и в тени!

3. Для лица, конечно же, увлажняющие средства! Очень нравится маска из оливкового масла, делаю ее раз в неделю. Нужно взять немного оливкового масла, добавить мед и лимон. Очень питает кожу! А еще можно просто нанести жирную сметану на лицо – эффект потрясающий, очень разглаживает кожу.

4. Питание – утром каша на воде, геркулес, овсянка, гречка. Каши дают много энергии, сил и бодрости на целый день. Ешьте больше овощей, фруктов. И не забывайте про ананасы, они очень полезны для фигуры. Недаром Софи Лорен съедает по целому ананасу в день!

5. Наши волосы часто подвергаются негативному воздействию фенов, плоек, утюжков… Лично мне помогает кокосовое масло, волосы после него становятся блестящими, ухоженными. Наношу на сухие волосы, хожу минут 20. Потом просто смываю шампунем.

Источник

Успехи в личной жизни

О семье и личных отношениях Алена Дублюк предпочитает не распространяться. Однако достаточно заглянуть в Инстаграм телеведущей, посмотреть на ее фотографии, чтобы понять: она счастлива замужем и растит ребенка. У Дублюк есть сын Иван дошкольного возраста. Как зовут мужа, неизвестно. Он человек непубличный, но, как проговорилась однажды в интервью сама Алена, тоже работает на телевидении. На своей странице в социальной сети телеведущая регулярно публикует фотографии счастливой семейной жизни, совместного отдыха, прогулок.

Когда в выходные выдается погожий денек, Алена выбирается с мужем и сыном в парк, чтобы подышать свежим воздухом, покормить птиц. Но даже в дождливую погоду женщина не может оставаться дома, не представляет свободный день без прогулки. Любимое место для семейного отдыха – Екатерининский парк.

Алена Дублюк постоянно проживает с семьей в Москве, хотя с родным Владимиром было сложно расстаться, ведь там остались близкие люди. Женщина часто путешествует, причем любит посещать не только зарубежные курорты, но и российские города. Для поддержания стройности Алена себя не ограничивает, не соблюдает никаких диет. Даже удивляется своей способности сохранять фигуру, ведь она любит плотно покушать перед сном. Наверное, стройная фигура – результат занятий спортом и плавания в бассейне.

Личная жизнь

«Закадровые», домашние дела – их звезды телевидения или прячут очень тщательно, или выставляют каждую минуту семейной жизни напоказ. У Алены Дублюк в этом плане органичный баланс: женщина не скрывает, что у нее есть семья и ребенок, и в то же время «держит интригу», дает возможность своим поклонникам помучиться и самим поискать информацию.

Алена Дублюк с мужем и сыном. Фото https://www.instagram.com/alenadouble/

Самый «острый» вопрос относительно личной жизни Алены, который постоянно на просторах интернета задают ее поклонники – замужем ли она? Абсолютно нигде нельзя найти официальной информации о ее семейном статусе, ей почему-то не задают этот вопрос в интервью. Узнать ответ можно опять же из Инстаграма, и он будет положительным – ведущая Дублюк не только мама чудесного малыша, но и счастливая жена.

Например, рядом с одним видео о сыночке Ване, который позирует на фоне рамки-«экрана», написано ею: «Вот что бывает, когда родители – телевизионщики!» Делаем выводы: папа Вани тоже работает на телевидении, но он личность не публичная, иначе уже сто раз бы про него написали: «Муж Алены Дублюк». Второй намек, который бросился в глаза во время одного интервью: Алену спросили, как часто она меняет гардероб, и она ответила, что советуется с мужем по поводу выбора одежды. Ключевое слово «муж» прозвучало в предложении, так что смело можно сделать вывод, что любимица миллионов зрителей «МЕТЕО ТВ» замужем.

семья на прогулке